[問病] 脖子往後仰會痛

看板ChineseMed作者 (鐵猴子)時間16年前 (2008/05/16 21:08), 編輯推噓1(1016)
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年齡:20         身高:169 體重:53 職業:學生    所在地 台北     血壓: 發病時間:一個多月了 症狀說明: 我的脖子往後仰會痛 而且連帶造成頭痛!!! 頭痛部位是後腦地方 脖子則是偏上方兩側的筋 這不是落枕 因為已經一個月了 還沒好真的很擔心! 希望不是什麼大問題 曾經接受之治療過程: 西醫說這是姿勢不良 缺乏運動 長期看書 用電腦等等 有吃過西醫的肌肉鬆弛錠 可是一直都沒有好 有什麼可以建議我的嗎? 拜託拜託 非常擔心自己身體!!!! 出汗狀況: 不太容易流汗 有吃過一次中藥 他說後頸子應該要流汗 可是我都沒流 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.224.134.168

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肌肉鬆弛劑.....那中醫以為妳是項強有風吧。
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個人建議是去看中醫傷科或是骨科照個x光,看頸椎狀況。
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注意暖身活動.。來緩和身體肌肉緊繃狀況!
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對 中醫說這是感冒的一種 我照過X光 沒有問題
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至於所謂的汗出則癒,我個人的領悟是,第一 如果不是喝
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熱呼呼的水藥,不容易。 第二 有時候只是來不及變成汗
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只是從皮膚蒸發的水分比例與速率,會上升,倒是未必必汗
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或是 妳回憶一下,是不是運動還是怎樣的動作傷到"筋"了
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感謝你們 應該是某天過度緊張 就是考試遲到那天
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開始就這樣了 所以我覺得是我心態問題 影響身體
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緊張的感覺我想大家都體會過,肩膀 脖子會緊縮 僵硬。
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我個人建議是,請個人拿紫雲膏塗抹後 作按摩,不用太用
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力,然後自己睡覺時,肩膀放部分在枕頭,不要脖子有懸空
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可能,還有偶用些溫熱水,用毛巾沾濕 擰一下後敷著。
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不建議自行隨意作激烈或刻意拉筋動作。
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按摩時應該會覺得兩處肌肉夾縫凹陷處特別痛,多揉一點。
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自己揉其實也可以。
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