[心得] 西藏遊 西藏行所須注意事項
網誌圖文版 http://blog.yam.com/kevin710tw/article/21358060
雖然背包客棧上已經有很多的朋友整理過類似的資訊
不過親自走過一遭還是有一些心得可以跟大家分享
1.西藏當地不使用硬幣 只用紙鈔
2.請攜帶一個耐高溫的水杯 最好還有蓋子的
因為我發現在青藏鐵路上跟機場裡面都有熱水可以喝
很多大陸人還自備茶葉 中藥泡來喝
3.因為氣候的關係 鼻腔內會很乾很乾 很多人都有鼻涕帶血的經驗
準備一條鼻腔外用軟膏吧 不然會很痛
4.護脣膏超級重要 另外保濕的各種保養品也千萬不可少
5.防曬工作要做好 高原紫外線很強的
6.至於高山症 雖然台灣沒有賣紅景天
但是有在賣另外一種藥叫做壓作碇 我是在衡陽路的合泰大藥局買的
詳細服用方式請跟藥劑師問清楚 按時服用
因為光是拉薩海拔就是3,700公尺 雖然已經乖乖吃了藥
但是到達拉薩的第一天晚上 心跳還是很快 上了珠峰大本營還是吐了兩次
7.各種腸胃藥 感冒藥 暈車藥 都備齊吧
8.太陽眼鏡
9.上青藏列車之前 除了買很多的水 零食 泡麵之外
可以考慮也買一些"小黃瓜"跟"小番茄"
好像大陸人說好似的 一見到上海國旅的丁先生
他就千叮嚀萬囑咐說:
[什麼東西都可以不帶 可是這兩樣蔬菜可以讓你在火車上保持維他命C]
結果我跟我朋友一進去上海火車站附近的全家便利商店 果真就在架上看到這兩樣商品
這還不稀奇 妙的是 火車上真的大家都有帶!!
(大叔 不好意思 借用一下你的側臉 誰叫你這張讓我同時拍到水杯跟小黃瓜)
10.盡量在旅館上廁所吧 外面的廁所 包含廟裡面的
都會讓你帶著驚奇的眼神離開 我們屢試不爽
[尤其不可以看到"保證衛生"就衝進去......]
11.很多人會問衣服怎麼帶 因為我們是五月去的 白天的溫度可能都有20度以上
不過有些時候天氣變的很快 太陽一不見 再加上風吹過來 是會覺得冷的
所以我在拉薩日喀則都是上半身穿短袖T恤配上一件厚度適中的長袖帽T
下半身穿著運動長褲
不過到了珠峰 晚上真的很冷 大概有零度以下
你想的到的圍巾 手套 大衣 口罩 請全部穿上
我下半身就在運動長褲外面再多穿一條牛仔褲
12.請不要對著武警 公安拍照 以免惹上不必要的麻煩 時有所聞
13.廟裡面如果一個入口有兩個樓梯向上 請走左邊那個 因為右邊那個是專門給喇嘛走的
14.廟裡面大多不能拍照 如果拍照被發現 是要另外收費的 所費不貲
15.八角街購物時 請大膽殺價
16.上珠峰前的準備 純的黑巧克力多買一點 可以補充熱量
什麼東西都吃不下的時候 還可以含一片
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