[問題] AdHd患者的拖延問題找醫生處理有用嗎

看板Child_Psy作者 (stevenhan)時間6年前 (2017/11/20 00:18), 6年前編輯推噓4(403)
留言7則, 4人參與, 5年前最新討論串1/1
我是位adhd患者 吃藥以後在學校的學習專注是沒問題的 如果去圖書館讀書也沒有問題 可是假日因為沒有人約束 我明明已經訂目標一點讀到七點 可是我就是會拖到四點半才出門 有時平日明明該讀書還是會拖延到很晚才開始讀 到最後都要很晚睡 我知道拖延是多數adhd患者的特質之一 雖然吃藥做事時有專注力 可是也要在事情可以開始的情況下 每次光是這樣拖藥效也快結束了 只要沒有人約束我真的沒辦法自主 我不是不想讀 可是就是沒辦法阻止自己拖拖拉拉 每天上學都是壓線不然就遲到 跟朋友約出門永遠都不會準時 我真的很不想這樣 我是高中為了考試才開始回去吃藥的 本來以為自己能專心問題就解決了 沒想到現在最大的問題就是自制能力太差 有注意力也沒用了 我下次回診應該還要三個禮拜 我覺得這問題現在好像蠻嚴重的 因為快考試了 我是不是該提早回診 讓醫生特別處理拖延的症狀 開解決的藥方給我 還是可以找學校輔導老師談談 因為我不知道拖延這方面是否有藥可醫 唉 今天下午吃了利他能 開個電腦想說放鬆一下打個一場LOL就讀書 結果就拖啊拖啊 吃個飯 洗個澡 聽歌音樂看個影片 準備要下了已經九點了 朋友又邀我打LOL 就拖到現在在這裡發文已經12點了 我書到現在沒翻開這麼晚又該睡了 我明明知道我只要11點沒睡覺我隔天一定遲到 可是我永遠都要拖到12點以後 放學以後的時間 例假日就一直重複這樣的人生 我真的好累 明明平常在學校都可以好好用功啊 吃了藥的我應該是有能力專注的 可是都被自己的腦拖住 我真的很無助 覺得自己好沒用 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.47.139.223 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Child_Psy/M.1511108338.A.4BD.html ※ 編輯: steven141412 (114.47.139.223), 11/20/2017 00:20:37 ※ 編輯: steven141412 (114.47.139.223), 11/20/2017 00:21:35

11/20 06:45, 6年前 , 1F
我也是這樣…到現在也是這樣,同求解答
11/20 06:45, 1F

11/20 19:51, 6年前 , 2F
我都先洗腦自己先把事情做完,然後要幹麻都可以,
11/20 19:51, 2F

11/20 19:51, 6年前 , 3F
結果往往做到三分之二就蠢蠢欲動了,後來就看能不
11/20 19:51, 3F

11/20 19:51, 6年前 , 4F
能撐,無法撐就算了,等等再來,導致作業時間拉長,
11/20 19:51, 4F

11/20 19:51, 6年前 , 5F
整體來說沒效率,但至少有把事情做到==
11/20 19:51, 5F

12/11 05:18, 6年前 , 6F
我也總是拖到最後一秒...
12/11 05:18, 6F

12/30 17:07, 5年前 , 7F
+1 學業職場都要崩潰了
12/30 17:07, 7F
文章代碼(AID): #1Q4QxoIz (Child_Psy)