[廣告]兒童瑜珈課!專為6 ~12歲兒童所設計的課程
兒童瑜珈Kids yoga
日期:12/16(日)
時間:下午15:30~17:00
對象:6 ~12歲兒童
(若3~6歲兒童想要報名,請家長視孩童個人個性與是否有興趣而定,恕家長不陪同。)
地點:有光故事繪本屋(嘉義縣朴子市大槺榔1002巷228號)
內容包含:瑜珈遊戲/梵唱旋律/肢體律動/故事靜心
是專為6 ~12歲兒童所設計的課程,藉由瑜珈遊戲和梵唱為培養其穩定靜心。課程包含簡
單的瑜珈體位動作,如「嬰兒式」、「蛇式」、「樹式」,以及簡單的「呼吸練習」。增
強小朋友的整體靈活柔軟度及平衡感,尤其在考試後,讓孩子們易於恢復他們積極、活潑
正向的生活型態。兒童瑜珈還可以提高小朋友的肺活量和集中注意力。
*基於衛生的考量,請孩子自備瑜珈墊。
*由於每班席次有限(7人),請事先登記報名。
師資:Veronica老師。創設的「Mata Yoga瑜珈心村」提供美好空間的瑜珈和活動空間,
讓生活忙碌的人們,得以找到一個讓身心靈沉澱平衡的時刻。
本課程為Veronica老師的收費課程,有光提供場地,
若欲了解收費內容及報名,可以私訊PM有光。
臉書粉絲專頁,可搜尋:有光故事繪本屋
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