胸口悶悶的
胸口悶悶的
最近常有人跟拳頭師說心臟胸口悶悶的，問有沒有什麼動作可以幫忙伸展，拳頭師說這個問
題也想了一陣子，剛好可以給大家練練，這三個動作其實都是之前教過的
背後七顛百病消
https://youtu.be/c8yGuO9RFYI
往後肘擊
還沒拍影片
猿戲摘果
https://youtube.com/shorts/5zkkYiqckGA?feature=share
要求到位的練幾下大家都說好累，拳頭師說因為我們的心肺都受傷了，練一練筋膜張開雖然
感覺會累，但是會比較舒服。
有上功法班的同學在功法班會教
如果外面的朋友也需要，可以跟拳頭師約，會手把手帶做這三個動作，每天只能一到三個人
，人數太多照顧不來
請見諒
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid02AQvG6YuwdxnAwnF3X3QgfDFfqQQwq
jUfQVTT3GpwUJEA9Wvj6kaJsb3JAvZ9u8hfl&id=1615799678666112
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