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討論串[心得] 保護
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Re: [心得] 保護
推噓3(3推 0噓 1→)留言4則，0人參與, 最新作者MonkeyW (白猴)時間15年前 (2010/10/24 14:27), 編輯資訊
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沒有安全就沒有啦啦隊. 不要再摔到人了. 想把妹的 多表現一下好好保護阿XD. 做任何技巧 還有練翻時. 不要 「自我感覺良好」 不找保護. 不要抱著「他們平常很穩 不用去保護」. 不要想著「我好累 先休息一下 他們想瘋就讓他去吧」. 練了兩年的人 電梯都有可能會不穩、甚至掉電梯. 積極一點 不怕一
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[心得] 保護
推噓8(8推 0噓 1→)留言9則，0人參與, 最新作者bryanhihi (千)時間15年前 (2010/10/20 00:40), 編輯資訊
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保護們. 我想今天啟賓教學也跟大家講保護的重要了. 這裡再提醒一下. 1.上層的頭部最重要 不管怎樣頭部上半身千萬不能碰到地上. 2.保護要站近一點 不要只是手伸長長的 掉了你又要接不接 要確實接住上層. 3.要懂應變 例如登階LI如果上層重心在後面 沒進來就不要硬要推到延伸. 或是後保如果看到上層
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