[閒聊] 有沒有人不想下班？

看板CareerLady作者時間4年前 (2020/02/03 17:15), 4年前編輯推噓31(31推 0噓 35→)
留言66則, 34人參與, 4年前最新討論串1/1
標題很奇怪 是不想「下班」 而我目前的狀態卻是如此 但絕不是因為工作很爽 只要是工作難免會有壓力 也有討厭的傢伙存在 我並沒有這麼熱愛我的工作 我目前的正職做了六年 型態是早七晚四不用加班 因為下班得早 在這份工作前五年的時候 都覺得很幸福 每天下班到睡前 有很多的自由時間 宅著看youtube 打遊戲 上PTT都覺得時間很充裕 所以每次下班都是衝著回家好好休息 而且每週都很期待星期六、日 因為可以耍廢整整兩天 在工作第五年的時候 一次下班回到家 突然覺得一種恐怖感襲來 對於我最愛的東西也都全部失了興趣 youtube 電動什麼的我都開不到五分鐘就關掉 下班到睡前的這段時間 反而變成了一種折磨 這8個小時 變得比在公司9個小時還要難熬 當時也還沒有任何病識感 只是覺得一到了快下班的時間 就覺得很焦慮 實在很不想回到家 然後星期六、日 通常我都睡到下午四點算客氣 有時候一睡就睡到晚上 （週一還是能神采奕奕的去上班XD） 在這種症狀出現以前 我假日也都差不多早上八、九點就起來享受人生了 於是我找了一份兼職（上台老師） 在補習班教國中生 4點到7點 目的只有一個 就是縮短我待在家到睡前的時間 一開始成效很不錯！ 七點半回家到睡前只剩下四個半小時 扣除必要的吃飯、洗澡也只剩下三個半小時 但隨著時間流逝 變得這三個半小時也相當恐怖 因為我完全不知道要做什麼 唯一想做的事情就是備課、編輯講義 其它完全都沒興趣 我已經不是為了錢工作 是為了工作而工作 於是去看了精神科醫師 醫師的說法是 一般來說 人都會在工作與生活中找到平衡 我回答：我前五年也是啊XD 現在卻變成了工作狂的狀態 現在的我根本不需要什麼平衡 只希望能用工作填滿我自己 然後拿了藥回家 隔了一個月再去找醫師 我的工作狂狀態還是沒有減輕 而且星期六、日的折磨變得更加的惡化 還好一到五的勞累一次累積 假日我都是用睡掉的方式來打發 這時醫師就變得比較嚴肅一點 認為我應該是有躁鬱症 因為我的前後變化實在太突然 拼命的工作對我來說只是種逃避 逃避一個人獨處的時光而已 因為工作有事情做才不會東想西想 但沒在工作的時候 就是要面對我自己 現在吃了藥 覺得有稍微穩住了一點 youtube可以勉強看 電動可以勉強玩一下 但我還是寧可醒著的時間全部都在工作 星期六、日至少一睡14個小時 把平日的疲勞一次抒發掉 只是睡醒來頭很痛而已 有人有跟我類似的狀態 覺得下班回到家完全不知道做什麼嗎？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.231.53.76 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/CareerLady/M.1580721318.A.106.html
推
02/03 17:53, 4年前 , 1F
我也會 可是我知道自己無法獨處 是因為寂寞 所以結婚
02/03 17:53, 1F
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02/03 17:53, 4年前 , 2F
後就沒有這種工作狂狀態
02/03 17:53, 2F
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02/03 17:53, 4年前 , 3F
你有看看自己是不是因為太寂寞 還是其他什麼原因嗎？
02/03 17:53, 3F
推
02/03 18:44, 4年前 , 4F
看完…只想說談個戀愛吧…這是缺人愛的傾向＝ ＝
02/03 18:44, 4F
謝謝你們＠＠ 我朋友也跟我說 要解決我目前狀態最好的建議就是找個伴 我有在想 以前年輕的時候怎麼這麼會獨處啊XD 自得其樂得很XD
推
02/03 19:16, 4年前 , 5F
你是因為太孤單嗎？下班去交朋友啊~不然養個寵物陪也行啊~
02/03 19:16, 5F
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02/03 19:24, 4年前 , 6F
下班後很多事要做耶~只是我有時很早睡無法做，不想動，好煩
02/03 19:24, 6F
確實是很孤單 所以才會有這樣的症狀吧＠＠... 有個伴應該會回到原本我應該要有的快樂XD
推
02/03 22:04, 4年前 , 7F
我是事情做不完，害怕下班
02/03 22:04, 7F
QQ"我是剛剛好做得完
推
02/04 10:55, 4年前 , 8F
可以試試看新的興趣 運動之類的
02/04 10:55, 8F
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02/04 10:55, 4年前 , 9F
這種狀態談戀愛通常不會有什麼好下場
02/04 10:55, 9F
平常沒有運動的習慣 我會努力嘗試的
推
02/04 12:00, 4年前 , 10F
下班後可以多參加社團活動拓展生活圈，還有千萬不要花錢談
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02/04 12:00, 4年前 , 11F
戀愛。
02/04 12:00, 11F
確實生活圈很小XDD 就只是家裡、公司、補習班三邊跑而已 假日都一直待在家裡
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02/04 13:00, 4年前 , 12F
去運動/逛書局呢？
02/04 13:00, 12F
其實我超喜歡逛書局的 但居住的地方實在是非常偏僻 最近的一間全聯要20分鐘 如果要去書局要50分鐘 假使我住的地方五分鐘內就有一間書局 我想這種症狀應該不會出現QQ
推
02/04 18:46, 4年前 , 13F
其實你反應出來很多人都有的問題就是孤單，而且不知道如
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02/04 18:46, 4年前 , 14F
何與自己相處，導致會想很多的事情就用忙碌來逃避想像，
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02/04 18:46, 4年前 , 15F
還是建議可以多走出去或是運動（瑜珈）希望你可以漸漸恢
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02/04 18:46, 4年前 , 16F
復
02/04 18:46, 16F
謝謝你的祝福～ 孤單確實是最大的主因 我超想出去走走的 但走出去除了山就是草原＠＠ 想說假使能夠換個居住地方 樓下就有7-11 手搖杯 書局 藥妝店 全聯 我想我或許每天都可以過得很快樂XDD 至於運動...踏出第一步真的好難 但我會努力嘗試的
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02/04 18:57, 4年前 , 17F
繼續吃藥
02/04 18:57, 17F
我會的 畢竟很有用 我也不太敢停 至少能發文代表藥對我有用＠＠
推
02/04 19:00, 4年前 , 18F
我是覺得你太無聊 這種沒有很少見 只是都認為自己熱愛工作
02/04 19:00, 18F
嗯嗯 我自己本身就真的並不是很熱愛工作的人 只是工作真的是最好用的麻痺0.0... ※ 編輯: scheibe (61.231.53.76 臺灣), 02/04/2020 20:06:06
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02/04 20:42, 4年前 , 19F
換工作
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02/04 20:42, 4年前 , 20F
包你忙的
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推
02/04 21:19, 4年前 , 21F
考不考慮搬家？培養新的生活
02/04 21:19, 21F
推
02/05 00:07, 4年前 , 22F
請問什麼樣的工作可以早7晚4?我也想四點下班
02/05 00:07, 22F
推
02/05 01:39, 4年前 , 23F
會不會是工作沒什麼壓力 壓力大的工作保你下班只想
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02/05 01:39, 4年前 , 24F
廢在家
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02/05 02:56, 4年前 , 25F
沉迷工作的上班族(非老闆)都有心理問題.
02/05 02:56, 25F
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02/05 02:57, 4年前 , 26F
有婚姻不良的(在家如地獄)會藉故加班到九點才走.
02/05 02:57, 26F
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02/05 02:58, 4年前 , 27F
加班沒錢,呆坐辦公室,孤單一人,等警衛來趕他走.
02/05 02:58, 27F
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02/05 02:59, 4年前 , 28F
或者無法社交者(沒朋友,無法親近家人),也會藉工作而逃避,
02/05 02:59, 28F
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02/05 03:00, 4年前 , 29F
忙碌時會忘了過去種種.
02/05 03:00, 29F
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02/05 03:00, 4年前 , 30F
這種人須要長期諮商.
02/05 03:00, 30F
推
02/05 08:21, 4年前 , 31F
養隻貓吧~
02/05 08:21, 31F
推
02/05 16:01, 4年前 , 32F
我生了雙胞胎後,連好好吃飯睡覺都覺得是奢侈,跟進嗎XDD
02/05 16:01, 32F
推
02/05 18:21, 4年前 , 33F
教職員? 下班去進修學新的東西啊
02/05 18:21, 33F
推
02/06 01:09, 4年前 , 34F
樓上的推文都說是因為孤單 可是我看完的第一個直覺是妳沒
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02/06 01:09, 4年前 , 35F
有找到生命中最熱愛的事情
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推
02/06 09:48, 4年前 , 36F
玩線上有朋友的電動?
02/06 09:48, 36F
推
02/06 14:59, 4年前 , 37F
養隻貓+1 養了就不孤單也不無聊了
02/06 14:59, 37F
謝謝大家的回應 我大概是去年的五月發生 對一切「算是喜歡的東西」失去了興趣 像是看youtube啦 玩遊戲等等的 仔細的思考 孤單確實是其中一個原因 但我真希望能出現一個可以讓我全神貫注 能夠廢寢忘食的興趣出來 有板友提到我還沒有找到生命中最熱愛的事情 我曾經很愛打天堂的XD 以前沒掛機、還在包月玩的時候 我醒著就是打天堂 49等之後3～4小時才練1％（透漏年齡了＠＠） 我一天最多可以練3％ 手動練到52等變死亡騎士 現在要找回這樣的遊戲感覺也沒有了... ※ 編輯: scheibe (111.249.101.27 臺灣), 02/06/2020 18:38:47
推
02/08 15:25, 4年前 , 38F
你幾歲
02/08 15:25, 38F
推
02/08 22:09, 4年前 , 39F
也有類似的困擾，大家下班都在幹嘛QQ
02/08 22:09, 39F
推
02/09 12:52, 4年前 , 40F
應該是太寂寞～有個人陪會比較好！才有下班的動力？XD
02/09 12:52, 40F
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02/09 16:45, 4年前 , 41F
應該不是魔羯座，要多運動，有朋友聊天就會好多了
02/09 16:45, 41F
推
02/09 19:18, 4年前 , 42F
23樓真的對，我放假就是廢在家
02/09 19:18, 42F
推
02/10 10:39, 4年前 , 43F
偽單親的職業二寶媽媽都這種煩惱只有羨慕 哈哈
02/10 10:39, 43F
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02/10 10:40, 4年前 , 44F
*對這種煩惱
02/10 10:40, 44F
推
02/11 20:52, 4年前 , 45F
應該是覺得寂寞 去汪踢認識人啊!
02/11 20:52, 45F
推
02/15 16:14, 4年前 , 46F
我覺得，人要學會和孤獨相處，否則就會因孤獨感作
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02/15 16:14, 4年前 , 47F
很多不好收拾的事。
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02/15 16:15, 4年前 , 48F
更正，應該是"孤單"。
02/15 16:15, 48F
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02/15 16:16, 4年前 , 49F
因為感到孤單，而去交女友，養寵物，我覺得太草率了
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02/15 16:16, 4年前 , 50F
。
02/15 16:16, 50F
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02/15 16:17, 4年前 , 51F
就像是夫妻因為生活平淡而想生小孩……拜託！小孩
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02/15 16:17, 4年前 , 52F
不是打發時間的工具好嗎！
02/15 16:17, 52F
推
02/18 04:59, 4年前 , 53F
聽起來好恐怖
02/18 04:59, 53F
推
02/28 22:41, 4年前 , 54F
歡迎你到台北復興堂諮商
02/28 22:41, 54F
推
03/11 21:38, 4年前 , 55F
學個新才藝啊~ 或是去做個公益活動啊~~
03/11 21:38, 55F
推
03/14 19:09, 4年前 , 56F
認真說，這個真的是躁鬱。瘋狂工作靜不下來就是躁狂
03/14 19:09, 56F
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03/14 19:09, 4年前 , 57F
的症狀，你還能發文，邏輯清楚的敘事代表你還不是很嚴
03/14 19:09, 57F
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03/14 19:09, 4年前 , 58F
重，盡快諮商+回診，祝福你早日康復
03/14 19:09, 58F
推
04/05 19:24, 4年前 , 59F
貼醫藥費搬家到鬧區吧
04/05 19:24, 59F
推
04/09 16:38, 4年前 , 60F
我覺得可以嘗試運動，流汗和體力放電的感覺會讓身心舒暢～
04/09 16:38, 60F
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04/09 16:39, 4年前 , 61F
另外就是可以去上個才藝班之類的，放鬆+學新技能+認識新朋友
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04/09 16:39, 4年前 , 62F
有人可以聊天（就算只是講沒營養的話），試試看一點轉換
04/09 16:39, 62F
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04/09 16:40, 4年前 , 63F
並且持續回診，祝順心~
04/09 16:40, 63F
推
04/18 18:42, 4年前 , 64F
上份工作是責任制，我每天都期待準時下班回家跟貓玩或去
04/18 18:42, 64F
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04/18 18:42, 4年前 , 65F
運動，而且我常常覺得時間不夠用還想繼續進修英文跟韓文
04/18 18:42, 65F
→
04/18 18:42, 4年前 , 66F
！
04/18 18:42, 66F
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