[生活] 大家都怎麼消水腫?

看板CareerLady作者 (學習是一種能量)時間11年前 (2013/04/29 16:07), 編輯推噓11(11推 0噓 5→)
留言16則, 11人參與, 最新討論串1/1
最近晚上常加班 就比較常吃便利超商的東西 弄的現在整個人很腫 該怎麼消比較好? 我有看過人家分享說要喝紅豆水 但我現在租屋在外 很難準備... 有其他建議的方法嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 1.164.16.225
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喝泡薏仁的水 不用煮
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可以去屈臣氏買竹酢貼來用 用個三天就會消了吧
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多喝水，別因水腫就不喝，不要用茶、奶、湯代替水
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我是買個豆漿機，打豆漿或薏仁紅豆漿，2000~3000就有
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Costco 賣的玉米鬚茶也很有效
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我是泡黑豆茶，最有效的方式是吃西瓜，西瓜寒不宜多食
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請問泡薏仁的說喝起來是什麼味道呢XD
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我也推竹酢貼+1 因為我也常常用那個消水腫
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而且其實它還有消除疲勞的效果 我的習慣是睡前都會
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先跆腿一陣子 然後在貼竹酢貼在腳後跟上
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隔天早上腿就會稍微纖細一點 而且不會那麼酸痛了
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我貼那個沒用～反而是美腿按摩機有用！
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我也是前一天吃太鹹的 隔天臉就很容易腫的像豬頭一樣
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所以我都會睡前把竹酢貼貼在手心上 這樣睡覺的時候
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能代謝上半身的毒素 早上起床再按摩一下 臉就能消腫了
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竹酢貼我也用過 真的蠻有效的
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