[閒聊] 大家如何抒發工作上的情緒?

看板CareerLady作者 (今天天氣晴)時間11年前 (2013/01/23 00:21), 編輯推噓9(905)
留言14則, 11人參與, 最新討論串1/1
各位版友晚安啊~ 這份工作做了九個月 是業助行政的工作 一開始進去時 覺得每天都好忙、好充實! 畢竟前一份工作太輕鬆了…… (做了四年,薪水也少少的) 最近開始覺得不開心了 事情都有做不完的感覺 一件事情沒做完 又必須處理其它事情了 每到下班時間 就好緊張XD 通常六點半不到七點 公司就沒什麼人了…… 最近開始看中醫 說我肩頸太緊又睡不好造成火氣大 光吃中藥也不是辦法啊 版友們是如何釋放工作的壓力呢 如何發洩職場上的怨氣、怒氣啊…… 我目前只想到遊戲場的打地鼠…… 看到今天的年終公告 更是該做些事情慰勞一下自己了…… -- posted from android bbs reader on my samsung GT-I9100 https://market.android.com/details?id=com.bbs.reader -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.231.63.101

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全力運動 亂跳 跑到樓頂或山上大叫
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01/23 10:30, , 2F
跑步、大哭,運動對我最有效
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看漫畫.睡覺.出去玩.抱貓咪.吃.喝...
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買自己一直想要的東西
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出去玩,下班完全不想工作的事
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逛街放鬆 更推看書 往往會在書中的隻字片語看透一些事
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反而轉變對工作的心態 又可以充實自己 一舉兩得
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推樓上 看書很好 根本我的精神糧食阿
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因為這部門工作模式關係,事情永遠無法在下班前做完,最後放棄
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慢慢做,壓力就沒那麼大了,放假看場好電影逃離現實世界~
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看日劇影集 偶爾去山上海邊走走
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哀 我也是, 出社會後連朋友都少了, 想發個牢騷都困難ˊˋ
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四年是可以跳槽的時間點 該學的都學完了
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去整骨吧!~
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