[生活]來台北工作胖了好多~大家都去那運動?

看板CareerLady作者 (神昏顛倒的魅力)時間18年前 (2006/06/12 23:54), 編輯推噓10(10推 0噓 4→)
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說真的~上班族的辦公室生活很容易胖~ 平常沒什麼運動習慣的我~就這樣快要完全犧牲掉 以往的身材了><"...有想過要學國標舞或是練俞迦... 不過完全沒有基礎,只想運動... 不知道大家都去哪運動?有不錯的地方可以推薦嗎? 不過...基於費用問題...最好是不要太貴的學費... 而且自己一個人去也很容易怠墮,所以也希望大家可以 推薦不錯的課程,謝謝! 另外我住台北中山區~在中山捷運國中站附近上班~ 希望能有不錯的建議^_____^.a -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.86.61.29
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社區大學會開一些有氧、瑜珈等課程,一次算一學期的錢
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大約三千吧,每週一次,上課時數視各社大而定,中年婦女較多
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瑜珈不用什麼基礎，只要記住一個原則-> 別勉強自己
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之前同事是去南京東路站的佳姿..幾個人合買券來分..什麼課都
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可以上..不過不確定現在還在不在~~XD
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中山運動中心不錯
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推!中山運動中心 健身房一小時只要50元!
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中山運動中心在哪裡阿謝謝
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我家也在這附近..可以到社區裡運動呀..榮星慢跑之類的
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坐捷運到中山站 衣蝶S館小巷走進去 走5分鐘就到了
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那裡會不會很多人啊？
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感謝大家的建議~不過假日不知道有沒有~看起來不錯ㄛ
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'中山'裡面有好多課程ㄛ~有沒有人想一起去上呢?
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