[上鉤] 1990/07/03

看板Cancer作者 (柿子)時間14年前 (2011/10/11 20:16), 編輯推噓17(17推 0噓 25→)
留言42則, 13人參與, 最新討論串1/1
1.ID：a00797316 2.性別：女 3.生日(19XX/MM/DD)：1990/07/03 4.生肖：馬 5.血型：O 6.喜歡的顏色： a.紫 b.白 c.藍 7.喜歡或想要的東西： a.熊熊... b.兔子(同學說很臭,不給我養= =) c.哀鳳五XD 8.喜歡的星座： a.巨蟹(必選.. -_-") b.魔羯 b.射手 c.處女 9.喜歡或崇拜的偶像： a.歌唱得好聽的都愛@@ b. c. 10.興趣喜好： a.烹飪 b.吃到飽@@ c.游泳 11.休閒娛樂： a.聽音樂 b.純逛街 c.喝酒... 12.最重視的人事物： a.老媽 b.老師 c.自己 13.最想達成的願望： a.順利畢業= = b.減肥... c. 14.最喜歡自己的： a.獨立 b.傻氣 c.眼睛 15.最討厭自己的： a.獨立(獨立是孤獨的= =) b.身材 c.愛吃 16.最喜歡什麼特質的人： a.嗨咖 b.有主見 c.成熟 17.最討厭什麼特質的人： a.自私 b.驕傲 c.老是在狀況外 18.最討厭的東西： a.香水... b.蟑螂 c. 19.最想要跟大家說的話： 大家好,大部分時間都在潛水,想說今天該來露臉囉,哈哈 請大家多多指教~^^~ 20.相本與備註補遺： 大家不嫌棄的話可以來我無名逛逛, 相本頗久沒更新了...最新照片是兩年前了XDDD 無名帳號同本帳號,謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 210.201.118.7
推
10/11 20:34, , 1F
你好(伸夾子) 減肥可以洽詢BEAUTYBODY或FITNESS版O_O
10/11 20:34, 1F
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10/11 20:45, , 2F
感謝樓上...不過本人就是學營養的XDDD 只是貪嘴= =|||
10/11 20:45, 2F
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10/11 20:51, , 3F
那請問原PO 減肥中的人建議吃些什麼東西呢?
10/11 20:51, 3F
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10/11 20:52, , 4F
基本上...均衡飲食,熱量控制在1200~1400左右...
10/11 20:52, 4F
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10/11 20:54, , 5F
均衡飲食是指,醣類佔總熱量60%左右,蛋白質13%,脂質27%
10/11 20:54, 5F
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10/11 20:55, , 6F
拍謝獻醜了...不過我大部分是吃1400卡左右啦~比較不會餓
10/11 20:55, 6F
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10/11 20:56, , 7F
不過這樣減很慢,優點是不易復胖(狂吃除外...)
10/11 20:56, 7F
推
10/11 20:57, , 8F
1200~1400不到我的基礎代謝率耶O口O"
10/11 20:57, 8F
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10/11 20:58, , 9F
另外廣告一下17544...我好希望看到那篇黃字變成50>\\\\<
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10/11 20:59, , 10F
阿勒,女生平均來說1800K/day耶...那你就減個400大卡左右
10/11 20:59, 10F
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10/11 21:01, , 11F
其實我沒再管基礎代謝率XD 因為我都吃得很正常.
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10/11 21:06, , 12F
什麼!? 1200~1400還要再減個400大卡...(顫抖)
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我最後會不會被送進醫院啊QWQ?
10/11 21:06, 13F
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10/11 21:09, , 14F
不是啦...我是說你的一天正常算出來的熱量減400左右= =
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10/11 21:10, , 15F
詳細請求...囧
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※ 編輯: a00797316 來自: 210.201.118.7 (10/11 21:15)
推
10/11 21:47, , 16F
紫色好顏色!
10/11 21:47, 16F
推
10/11 21:58, , 17F
同天生一定要推一下!
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10/11 22:07, , 18F
哈哈 樓上會覺得在暑假出生很悲哀嗎??都沒人慶生 嘖嘖
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10/11 22:08, , 19F
我7/22(淚目)
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10/11 22:17, , 20F
我7/20(淚
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10/11 22:29, , 21F
樓上沒我慘啊= 口 =
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推
10/11 22:32, , 22F
小時後覺得 長大後就還好了XD
10/11 22:32, 22F
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10/11 22:43, , 23F
現在是在比慘嗎@@ 樓上真豁達XD
10/11 22:43, 23F
推
10/11 22:57, , 24F
我627的ALWAYS在期末考
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推
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629總是考完大家去慶祝沒人理!
10/11 23:15, 25F
推
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真的是在比慘(無誤)
10/11 23:17, 26F
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10/11 23:21, , 27F
結論 螃蟹的生日都沒人記得 哭哭~
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推
10/11 23:41, , 28F
為什麼我覺得這篇推文超專業= =+
10/11 23:41, 28F
推
10/11 23:44, , 29F
暑假生一點都不悲哀啊!!!!!夠好的朋友才不會在乎記不記得
10/11 23:44, 29F
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10/11 23:44, , 30F
慶祝彼此的生日,不夠好的朋友更不用在乎記不記得嘛~~~~~
10/11 23:44, 30F
推
10/12 00:34, , 31F
推樓上XDD
10/12 00:34, 31F
推
10/12 00:38, , 32F
我記得我只請同學吃過一次乖乖桶 6/23 印象中幾乎都撞月考
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10/12 00:44, , 33F
我連乖乖桶都沒請過(爆)
10/12 00:44, 33F
推
10/12 00:46, , 34F
只有女朋友.好朋友 記得...其他同學 選擇性遺忘xd
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推
10/12 00:53, , 35F
推樓上,我也是啊XDDDDDD
10/12 00:53, 35F
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10/12 00:54, , 36F
而且好朋友的話我就算記得還不一定會理他0..0.......
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10/12 00:54, , 37F
不過我也是被這樣對待xd
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10/12 00:55, , 38F
這樣好像叫犯賤= =+.......
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10/12 02:08, , 39F
兔子真的蠻臭的....有同學在養
10/12 02:08, 39F
推
10/12 10:37, , 40F
同天推～
10/12 10:37, 40F
推
10/12 21:47, , 41F
暑假又怎樣..期末考比較糟吧 不過現在不是學生 沒差了...
10/12 21:47, 41F
推
10/13 01:38, , 42F
同年同日推~ 暑假才生日習慣不過了XD
10/13 01:38, 42F
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文章代碼(AID): #1Eb3E8rP (Cancer)