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討論串[閒聊] 大家去吃吃到飽真的會讓自己先餓肚子嗎?
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看到這個就想到烏龍派出所經典集數. 第37集《不要命的吃到飽》. https://i.imgur.com/IdEBlA9.jpg. 所長把阿兩期待已久的大福餅吃了. https://imgur.com/JstFL6Z.jpg. https://imgur.com/POnH5ww.jpg. 為了補償他
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前一天不吃根本沒意義 反而會讓胃縮小. 重點是多喝水. 想把胃騰出空間只需要4~6小時就夠了. 飯少吃一點就好然後大量喝水把胃撐大. 最後在之前跳過一餐只喝水就能吃很多惹. 日本大胃王比賽的選手也都是這樣訓練的. 然後想吃回本的話就別喝飲料 從食物來補充水分. 這樣肯定有效 阿肥我用身材保證. --
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這樣子的. 以前高中到大學的這段期間. 如果要去吃 吃到飽. 欣葉、小蒙牛、饗食那些. 最起碼當天一定不吃,有時候前一天晚上也skip掉. 中間只喝水或是堅果類的東西,不要產生飢餓感. 然後吃超爽. 直到去年左右,吃到飽常常搞到肚子超不舒服,偶爾吃到吐. 覺得身體大概老了. 現在吃得開心就好不強求吃
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