[問題] 看完一個令你動心的動畫後,要怎麼調適心
那個小弟我啊
最近看完動物朋友後整個人像是被掏空一樣
因為太投入導致做什麼事都在想甲帕利公園
長假還好,但是上班上課時注意力很容易渙散
時不時因為想到完結了或續作沒下文導致情緒低落
今天一口氣補了煙草也是這樣
有朋友會進入這種狀態的可以分享一下怎麼調適嗎
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