[打屁] 身體健康最重要
身為每天都要打電腦坐辦公室的人來說 , 腰及背是很重要的
下面提供一個網頁,每天15分鐘的強背運動,讓你生活過的更好
有興趣的可以試試囉,實質上的效益是有的
http://blog.yam.com/bodymap/category/2536025
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