[討論] 過敏人求問超商的非奶製品食物

看板CVS作者 (Throne)時間3年前 (2020/11/03 20:30), 編輯推噓29(29推 0噓 26→)
留言55則, 40人參與, 3年前最新討論串1/1
原本想在美保版發問 但覺得好像沒什麼保養點...所以還是來超商版請教 由於自己是過敏+易長痘痘膚質 最近依照皮膚科醫師說的，正在嘗試戒奶製品 但平日午餐、晚餐多半是外食，而且個人超愛吃零食或甜點... 這幾天在超商認真一看，超多東西都有奶製成分 (連健康便當也有含牛奶成分！！傻眼) 唯一找到的是這款全家吐司 (其他款吐司都含奶) https://i.imgur.com/SsZ0T51.jpg
https://i.imgur.com/mehQ9T0.jpg
但吐司也太大一份...有時只想吃小東西解饞 不知道有沒有版友也有一樣困擾 可以推薦不含奶的零食嗎？甜鹹都可以 跪謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.32.127.74 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/CVS/M.1604406628.A.7F4.html
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11/03 20:32, 3年前 , 1F
小包堅果很適合當點心啊
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11/03 20:38, 3年前 , 2F
餅乾 海苔 黑巧克力
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11/03 20:54, 3年前 , 3F
包子類的應該沒有吧
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11/03 21:12, 3年前 , 4F
地瓜、茶葉蛋、堅果…
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那個葡萄吐司才兩片 份量不大啊@@
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11/03 21:14, 3年前 , 6F
包子的麵皮有些可能會有喔
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推
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我超討厭美奶滋，記得雞肉飯御飯糰是我唯一會吃的，
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11/03 21:16, 3年前 , 8F
沒有美奶滋應該就沒有奶製品。
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推
11/03 21:21, 3年前 , 9F
美乃滋沒有奶阿
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11/03 21:24, 3年前 , 10F
美奶滋沒有奶
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11/03 21:24, 3年前 , 11F
成份就只有油跟蛋黃而已啊…
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推
11/03 21:33, 3年前 , 12F
很多都沒有奶製品呀 你還要多逛多看一點 你需要的是戒除
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11/03 21:34, 3年前 , 13F
平常愛吃的 因為你原本愛吃的多數含奶製品 需要調整飲食
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習慣才可以斷除的（過來人
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堅果也是過敏原啊…
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推
11/03 21:42, 3年前 , 16F
要不要去大醫院自費驗過敏原？說不定妳的主要過敏原
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11/03 21:42, 3年前 , 17F
根本不是奶類
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11/03 21:55, 3年前 , 18F
驗過敏原+1，精準排雷
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推
11/03 22:31, 3年前 , 19F
我如果吃太多花生 也容易長痘痘 沙拉配和風醬 茶葉蛋
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11/03 22:31, 3年前 , 20F
蒸地瓜 黑木耳露 應該不少東西能吃吧
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11/03 22:39, 3年前 , 21F
肉
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11/03 22:55, 3年前 , 22F
追蹤一些 vegan 的帳號吧
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11/03 23:08, 3年前 , 23F
愛玉、白飯、果凍
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11/03 23:12, 3年前 , 24F
沙拉，選和風醬。雞胸肉。糖心蛋
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11/03 23:14, 3年前 , 25F
試試看改吃米飯類，很多麵粉製品都會有牛奶。
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11/03 23:56, 3年前 , 26F
堅果類也有可能是過敏源也會爆痘，安全一點就地瓜或中
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11/03 23:56, 3年前 , 27F
式食物中式點心
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11/04 00:03, 3年前 , 28F
超商包子有的是奇美的。查一下奇美肉包菜包沒用奶粉，有
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11/04 00:04, 3年前 , 29F
幾個饅頭類跟甜點包子類的有加奶粉
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11/04 00:25, 3年前 , 30F
我覺得你先戒零食甜點.三餐正常就好
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11/04 00:53, 3年前 , 31F
神奇oreo
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11/04 01:24, 3年前 , 32F
麩質也要避開 可是真的很難
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11/04 03:12, 3年前 , 33F
毛豆不錯　很解饞XD
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11/04 03:15, 3年前 , 34F
有的在原料雖然沒有過敏原，但產線可能會有接觸。
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11/04 03:29, 3年前 , 35F
麩類戒掉，應該更不會長痘痘
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11/04 07:04, 3年前 , 36F
真的過敏的話 吃到就拉肚子+全身癢了
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11/04 07:21, 3年前 , 37F
米飯類+1,沒有牛奶也沒有麩質
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11/04 08:10, 3年前 , 38F
認真說，蛋也有可能，我個人是戒蛋，奶也儘量不碰
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11/04 09:04, 3年前 , 39F
皮膚過敏那種抽血驗不出過敏原的，要求驗會被醫生勸退
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11/04 09:26, 3年前 , 40F
地瓜 雞蛋 雞胸 黑咖啡
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11/04 09:51, 3年前 , 41F
吃生菜沙拉
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11/04 10:42, 3年前 , 42F
體質問題的人,真的不建議在超商找食物.最好是自己從源頭開始
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推
11/04 14:31, 3年前 , 43F
芒果之外的水果乾~
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推
11/04 16:28, 3年前 , 44F
仙草、豆花、茶凍、地瓜、紅/綠豆湯，其實不少~我也是
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11/04 16:29, 3年前 , 45F
吃到奶製品會長痘的，想喝奶類飲品會自己買燕麥奶調
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推
11/04 17:42, 3年前 , 46F
水煮玉米
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推
11/04 18:15, 3年前 , 47F
糖份攝取過多也有可能、少吃甜點啊
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11/04 20:08, 3年前 , 48F
感謝大家 會努力少吃零食 QQ 看來真的幾乎只剩健康
11/04 20:08, 48F
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11/04 20:08, 3年前 , 49F
食物可選
11/04 20:08, 49F
推
11/05 14:14, 3年前 , 50F
說不定妳蛋、奶、麩都得戒...
11/05 14:14, 50F
推
11/05 14:58, 3年前 , 51F
找全素的東西不就好了？沒有很困難吧
11/05 14:58, 51F
推
11/06 07:44, 3年前 , 52F
戒甜點零食比較實在
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11/06 14:14, 3年前 , 53F
牛奶這麼可怕喔
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11/06 22:13, 3年前 , 54F
麩質過敏更慘 超商能買沒幾樣
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11/06 22:15, 3年前 , 55F
外食有醬油的都不能碰 炸的也不能碰
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