[問題] 便利商店有什麼比較健康的飲料

看板CVS作者 (bechia)時間12年前 (2012/07/17 10:04), 編輯推噓36(39推 3噓 53→)
留言95則, 72人參與, 最新討論串1/1
大家先別急著噓我，我知道這個問題很愚蠢 想健康就喝水就好，但我對水有種莫名奇妙的抗拒 = = 但夏天到了，容易口渴，在堅持不喝水的情況下又不想喝太多高糖、高熱量不健康的飲料 所以想請問大家便利商店裡賣的飲料有什麼是勉強比較健康的? 我自己常喝的像是茶厘王、御茶園的無糖茶， 最近很喜歡喝可爾必思乳酸蔬果汁，標榜0脂肪，我覺得很好喝 不知道多少人喝過，因為我覺得甜甜的，不知道是自然的甜還是加很多砂糖的甜? 果菜汁以前會喝，但感覺不是很純所以現在都不喝了。 不知道還有什麼比較好的飲料? 其實現在多少會喝一點水啦，但真的無法喝多，所以偶爾還是得靠一點飲料 所以才想請教一下大家囉 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 36.229.34.44
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桂格冰糖薏仁飲 一瓶280ml 熱量只有95大卡
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7-11早餐搭配優惠有它的話 我都會選它
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推
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無糖純喫茶
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無加糖的都可以試試 無糖蔬果汁 (泛)茶飲 果汁
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啊對還有燕麥飲 無糖豆漿
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我都喝無糖的茶 爽健美茶 烏龍茶之類的
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推
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16茶
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午後的紅茶 熱量超低
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王老吉涼茶??
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推
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蠻牛
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推
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蠻牛是來亂的吧
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喝自己喜歡喝的就好 不然就喝白開水
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如果很在意健康 就喝瓶子上密密麻麻寫一大堆功效的
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推
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波蜜-紫色蔬果汁............
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養樂多~便宜又健康
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推
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波蜜果菜汁 100%的
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推
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如果願意沖泡茶飲的話 順天茶飲的很好喝!!
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有個有薑的口味例外 其他的我都推
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推薦瓶身上有小綠人標籤的商品,如每朝綠茶.茶裏王日式
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無糖綠茶.茶裏王英式紅茶.味丹青草茶
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推
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少林思緒/行動能量飲 主打中藥的
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推
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愛之味 無糖薏仁麥茶
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推
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牛奶、無糖優酪乳、黑木耳飲
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一定要買飲料嗎0.0 買一瓶蜂蜜加水稀釋當飲料就很好喝
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推
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牛奶 只剩牛奶我會買 其他都不覺健康
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無糖或低糖豆漿 不過無糖的茶怎樣還是不能取代白開水
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推
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有些醫生會建議用豆漿代替牛奶，牛奶不適合過敏體質
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根據美國研究 喝咖啡可使人長壽 你就灌咖啡吧
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噓
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任何熱量0的飲料。
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喝醋不錯喔，酸的也解渴~~
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推
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無糖豆漿
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請去外面買現打的果汁。工廠做出來的東西別....
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每朝健康
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買水塞茶包或蜂蜜
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推
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買茶葉自己泡最好
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推
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茶里王日式靜岡綠茶
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推
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爽健美茶 黑覺醒
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水這種東西喝兩三天就習慣了
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推
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喝午後紅茶吧
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推
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爽健美茶 黑覺醒 無熱量喝起來不苦滿順口的
07/17 16:37, 40F
推
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啤酒，至少原料都是天然的 XD
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推
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光泉冷泡茶
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無糖的東西~
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噓
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自然的甜？不用想也知道是砂糖甜啊...無糖茶也不太健康
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推
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堅持不喝水是什麼情況
07/17 18:22, 45F
推
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少林能量飲是不是全家限定阿?
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伊藤園啊...
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零脂肪應該不代表零熱量吧
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豆漿、米漿、燕麥飲
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推
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罐(瓶)裝的東西品質那麼穩定，每瓶味道都一樣，如果沒加化
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學的東西，做不到吧。
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沒有
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推
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無糖茶、燕麥
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飲料有健康的喔? 自己去打果汁最健康吧，不然就買現打的
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怎會有人以為無糖的茶飲料很健康...(吃驚)
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推
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...可爾必思熱量滿高的阿 自己擠檸檬水都比果菜汁強吧
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07/17 22:07, , 57F
建議開始辟穀,空氣也別吸了,避免接觸到"化學"物質
07/17 22:07, 57F
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07/17 22:15, , 58F
果汁也不是很推薦 吃水果比喝果汁健康多了
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07/17 22:29, , 59F
現在瓶身上的熱量表和添加劑不是都標的很清楚?
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御茶園 每朝健康系列 國家GMP認證 經人體實驗證實：有助於
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有助於減少體脂肪之形成、胃腸功能改善認證、調節血脂功能認證
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統一AB優酪乳 連續獲得兩次國家認證，對於減少胃、腸幽門螺
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旋菌都有顯著功效
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茶裡王中的日式無糖綠茶以及高纖低糖豆漿也都已經取得認證
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結論 找有 健康食品認證的就對了
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推
07/17 22:49, , 66F
樓上說的 工廠做的東西 不如攤販現打的果汁 早餐店豆漿
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推
07/17 23:14, , 67F
攤販現打的會衛生? 早餐店豆漿你確定不是用泡的?
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推
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爽健美 黑覺醒
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推
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當然是每朝啊!!!
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堅持不喝水只喝飲料到底是能健康到哪裡去呢..
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07/17 23:42, , 71F
其實樓上蠻中肯的...
07/17 23:42, 71F
推
07/17 23:48, , 72F
原PO認為不喝水只喝飲料會健康的想法高興就好囉!
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07/18 00:00, , 73F
======== 此 題 無 解 請 多 喝 水 ========
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不然 我認為可以喝的 就是養樂多 牛奶 可爾必思 無糖茶
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每天要喝2000c.c.的水，上班放身邊，渴了就可以喝
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07/18 00:07, , 76F
先感謝各位的解答了= = 不過我不是認為不喝水只喝飲料
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能健康 而是如果只喝飲料的話想喝相對比較好的
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原po只是想找相對健康的吧...
07/18 00:31, 78F
推
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喝房子包裝的啦,之前有人在桶二當品管~他說就只能喝
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有房子的XD
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推
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推愛之味的燕麥飲 只有純燕麥跟水 喝起來有自然燕麥甜味
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桂格沒記錯都有添加結蘭膠 比較不推
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優酪乳也不錯啊~對腸道有幫助
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只有優酪乳好一點
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07/18 16:03, , 85F
椰子水,現在有鋁箔包裝的
07/18 16:03, 85F
推
07/18 21:36, , 86F
燕麥飲拿來當飲料喝，會不會太HOLD啊 囧
07/18 21:36, 86F
推
07/19 03:47, , 87F
便利超商的牛奶好多種都有添加鮮奶油 QQ
07/19 03:47, 87F
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07/19 03:48, , 88F
連奶茶、調味乳等商品似乎也無法悻免於難 >_<
07/19 03:48, 88F
推
07/19 10:51, , 89F
喝水就好
07/19 10:51, 89F
推
07/19 11:15, , 90F
我推伊藤園的綠茶雖然有點貴！
07/19 11:15, 90F
噓
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除了水 其他都不健康 小心你的腎吧
07/19 13:02, 91F
推
07/21 09:49, , 92F
水你應該是喝到有臭味的爛水吧 好喝的水會有一種甘味
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07/22 08:11, , 93F
有位姻親平日不喝水只喝飲料 不吃菜只吃肉 年紀輕輕就住
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07/22 08:11, , 94F
院接受治療 出院後現在會試著接受吃菜喝水了 所以喝水吧
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07/29 03:05, , 95F
恩..無糖0熱量 加了代糖 更不健康
07/29 03:05, 95F
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