[商品] 輕食便當-黃金番茄蛋包飯
【商品名稱/價格】：輕食便當-黃金番茄蛋包飯 (45元)
【便利商店/廠商名稱】：7-11
【規格/內容物/熱量】：特級壽司米、蔬菜、豬絞肉、雞蛋、蒟蒻、
起司、調味料、天然海鹽 / 370卡
【評分】：90分!! (未滿60分為不推薦)
【心得】：http://www.wretch.cc/blog/minrong
這麼冷的冬天實在是會忍不住一直吃吃吃，
像我一天就會吃超過五餐，天氣冷就會忍不住肚子餓，
餓了就要吃，可是吃了又怕胖，那怎麼辦咧？
「有7ELEVEn真好！」
沒錯，就是有他真好！7-11推出的輕食便當，
讓你滿足胃口又不怕胖，好像在幫他打廣告喔XDD
其實也沒有啦，因為今天晚上在討論報告時，
肚子會餓又不到很餓，只好到7-11買個小便當來果腹，
找來找去都找不到我平常愛吃的晨採鮮筍燕麥飯，
就挑了一個看起來很誘人的黃金番茄蛋包飯了！
首先一定要看的就是他的熱量了，
輕食便當系列標榜的就是熱量低於400大卡，
如果是想要減肥的人，可以考慮一餐用這個便當來當正餐。
打開蓋子之後，香氣四溢，濃濃的番茄味就會立刻飄散出來！
除了番茄之外，蛋皮的上方還有起司，加熱後整個融化在蛋皮上，
看起來超好吃的啦！
飯除了和番茄醬有混炒過以外，還配上了紅蘿蔔，
算是營養也有稍微兼顧到。
整體而言這個黃金番茄蛋包飯還滿好吃的，
番茄味濃厚、蛋皮厚度適中、飯粒不會黏在一起，
還搭配上了起司、南瓜與花椰菜，
下次想要來點有飽足感的小餐點不妨試著吃吃看這道，
CP值還滿高的喔！
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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