[閒聊] 系重

看板CVEbaseball作者 (小源)時間20年前 (2005/09/14 21:30), 編輯推噓1(1推 0噓 2→)
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剛開學我想大家應該都會很閒吧 如果沒事就來重訓吧 我會帶大家做一些很有用的訓練 對於新生盃棒球壘球還有體能都有很大的幫助 大一的你們就各自協調好 我預計下個個禮拜教你們重訓和跑步練習 都不會太操 我教你們之後你們就自己去重訓和跑步 一個禮拜一次就夠了因為練球有兩次 之後你們就可以自己找時間不用我去帶了 覺得無聊就找自己的同學 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 210.85.38.127
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跑步重訓因人而異 不行的話也不勉強
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推
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推!
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