[轉錄][轉錄][健身] 跳躍力/跳高訓練計畫

看板CS_Volley作者lloydd (宅駱駝)時間16年前 (2009/05/13 09:31)推噓0(0推 0噓 0→)

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※ [本文轉錄自 Volleyball 看板] 作者: forenjoy (大學好七逃) 看板: Volleyball 標題: [轉錄][健身] 跳躍力/跳高訓練計畫時間: Wed May 24 21:52:13 2006 ※ [本文轉錄自 share 看板] 作者: JMarchelli (冷井 (gt)) 看板: share 標題: [健身] 跳躍力/跳高訓練計畫時間: Thu May 18 13:24:41 2006 http://sm917.myweb.hinet.net/temp/jump.ppt -- ╔▄ ╦╦╦◢▆▃╦◢▆▅▂╦ ▅▇█◣ █ ╦█ ▂▃▄◣╦▌◣╦╦╦ ◣╦ ◥ ▋▌▍ ▊ ▉ ◥▍ ▆◣█◤▆◣ ▊ ▋ ▅▄▃ ▋▌╬╬╬ ▊ ╬ ╣ ▍▍▋▋▉ ▍▏▃ ▍ ◤ ▍ ╬╬╬ ▋▅▇▉ ▉ ╬╬╬▊▊╬╬╬▎ ╬▎▎ ▎▏ ▋ ▌▎ ◤▊▌█ ▃ ▆ ▎◣ ╬╬ ▊▅ ▎█▄▅▆ ▋▌╬╬╬▊╬╬ ▍ ▏ ▎ ▋ ▋╬▌▋ ▎ ◥▆▅▆◢ ▌ ▏▏▎ ▆ ▍▎╬╬▊▍╬╬ ▌ ◤ ╩╩ ◤◥ ╩ ◤▍╩╩▎◣╩▆▅▆ ╩◥ ╩◤╩▏▄▅▆◤ ▁▂▃◢ ▁▂ ◤ ◤ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.167.211.223

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