[問題] 請問各位大大運動時間選擇
小妹我是剛步入補教行政的小嫩嫩
上班時間從中午到晚上十點(很久我知道...
想問各位大大運動時間是
1 早上7點運動到要上班前
2 下班回家放個東西去運動
(家裡和工作地點很近)
3 不要運動啊上班壓力大多吃點
因為就學期間還能打打球
一但上班維持原本食量加沒運動瞬間爆胖QAQ
想找回以前運動的習慣
謝謝大家
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