[轉錄][影片] 訓練跳躍力的影片 air alert

看板CSNT-BASKET作者 (兵來將擋 水來土掩)時間18年前 (2006/04/11 00:50), 編輯推噓0(0推 0噓 1→)
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※ [本文轉錄自 NBA_Film 看板] 作者: shinhan (剛強仁愛謹守的心) 看板: NBA_Film 標題: [影片] 訓練跳躍力的影片 air alert 時間: Mon Apr 10 23:18:16 2006 相信有滿多愛打籃球的人會因此受惠的 po在這應該沒錯吧 要是覺得不應該po在這 那就刪了吧 ^^ http://s65.yousendit.com/d.aspx?id=0TPM1ZEBQS6EP1YUFT22W8D4CZ |air alert 3 - jump training.ppt 這個是中文說明 http://s65.yousendit.com/d.aspx?id=250HJF8Y067IZ0IIY15X3PF6KN |Air Alert III part 1.wmv http://s65.yousendit.com/d.aspx?id=2X9EWVLZA08HL3JL5GWFD2XYA4 |Air Alert III part 2.wmv -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.212.21
推
04/10 23:19,
推
04/10 23:19
→
04/10 23:19,
推!!!希望能讓我順利灌籃...呃...讓我做個夢也好啊~~
04/10 23:19
推
04/10 23:26,
有下有推!!
04/10 23:26
推
04/10 23:27,
推!!!
04/10 23:27
推
04/10 23:32,
推!!!!
04/10 23:32
推
04/10 23:39,
沒了嗎??? = =a
04/10 23:39
推
04/10 23:39,
有人要一起練嗎 呵呵
04/10 23:39
推
04/10 23:48,
借轉錄謝謝
04/10 23:48
推
04/11 00:04,
推阿～教練...我想灌籃
04/11 00:04
推
04/11 00:10,
推
04/11 00:10
推
04/11 00:11,
推 教練 我連國小框都灌不到 囧rz
04/11 00:11
推
04/11 00:16,
這樣會不會讓膝蓋提早報銷阿..
04/11 00:16
推
04/11 00:19,
有傷 體重過重者要小心 還有休息跟訓練一樣重要
04/11 00:19
推
04/11 00:31,
按推
04/11 00:31
推
04/11 00:39,
要暖身...跳躍力不是籃球的全部
04/11 00:39
推
04/11 00:42,
大推特推
04/11 00:42
推
04/11 00:46,
推　跳躍力不是籃球的全部　膝蓋顧好最重要啊
04/11 00:46
推
04/11 00:49,
借轉!! ^^
04/11 00:49
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.128.142.245
→
04/11 01:11, , 1F
想跳更高的~~~一起來練吧!!!
04/11 01:11, 1F
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