[心得]禪修後小小的改變…
自從大一加入禪學社至今，人看起來似乎沒什麼太大的改變，
但其實整個身心甚至是靈都已有天壤之別…。
從一般最顯而易見的健康來說好了，大一新生期初期末分別要
測兩次體適能，經過一個學期從沒翹過一堂社課，平時在家偶爾練
習，出乎意料地，期末的仰臥起坐竟較期初進步了一倍（從十幾下/min
到二十幾/min，雖然還是比一般人少…），800m約少了十幾秒，啊！
這個結果對從不擅長運動的我來說，實在令人難以置信！
另一明顯的感受是心境的轉變吧，原本不愛笑的人，現在居然連
走路都會想笑，過馬路也覺得輕盈了起來，這種快樂不是撿到錢那種
想咧嘴的大笑，也不是含蓄的微笑，而是發自內心無法度量的法喜，
不知這種快樂的保存期限有多久？只知道以經驗來說，每天一禪定可以
讓人長保一顆純真的心。
印心禪法真的是有生命力的禪，祂不是改變一個人的腦，而是改
變人的「心」，變得更容易感受到別人的心，也更容易因周遭的人、
事、物而感動，價值觀、生命觀都會因此而不同。當人生的目的改變
時，心胸和格局很自然地會隨之擴大，遇到挫折不會罣心，有問題也
可以很快找出圓滿的解決之道。
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應化非真
凡所有生皆是虛幻～
做好該做的事吧
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