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排球之心
手伸不直,擊球點降低,手伸直至少可少跳10公分。
糾正方法:
(1)包球練習時,盡量把手舉高,讓手貼著耳朵往下甩。
(2)注意你的手肘,手肘舉起來手就會伸直了。
(3)對著鏡子練習,伸直手臂。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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