[女排] 下周三友誼賽
今天5:45到場的只有我跟小綠.雅琪還有boki
(都是老的..= =)
沒有跟我請假,又遲到的鱷魚還有叮噹
請明天繳交隊費!
還有以後臨時要請假
一律打電話跟我說
不要轉告或是事後再說
因為在球場的大家,都在等你來練球
可能要跑隊形,或是有其他安排~
今天跑了下學期第一次隊形
大家也清楚看到我們的問題,圍圈說了很多
接發很差,積極態度看不到,隊形不夠熟悉
接下來一三四練球
星期一:接發+針對個人所需各項練習+體能訓練
星期三:接發+防守+隊形
星期四:接發+隊形+友誼賽(盡量安排在週四)
最後,預告一下
下周三在中教大友誼賽
6:00在大慶階梯
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