[女排] 體能體能!!

看板CSMU-V-CLUB作者 (將)時間17年前 (2008/11/04 23:02), 編輯推噓10(10推 0噓 4→)
留言14則, 8人參與, 最新討論串1/1
看來叫大家早上起來跑步好像不大可能 所以~從明天開始 新生盃比賽結束 星期三：跑三十圈排球場 重訓 伏地挺身20下 仰臥起坐20下 俯臥躬背20下 共二回 星期四：跳繩400下 重訓 伏地挺身20下 仰臥起坐20下 俯臥躬背20下 共三回 星期五：三米線內 前後跑20趟 左右跑20趟(要摸地) 共三回 加上...(目前還沒想到~當天再說) ps.星期三一樣要做完以上~才可以去打棒球喔^^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 121.254.73.151
推
11/05 00:38, , 1F
體能耶~~做完伏地挺身我應該無法打出全壘打~改天再來打囉XD
11/05 00:38, 1F
推
11/05 08:52, , 2F
我做完體能去快食王可能會冠軍喔`XD
11/05 08:52, 2F
→
11/05 08:59, , 3F
那你們系有準備我的份嗎XD
11/05 08:59, 3F
推
11/05 15:12, , 4F
快食王耶!!感覺好適合我!!哈哈
11/05 15:12, 4F
推
11/05 15:17, , 5F
這樣的體能做完應該會死掉　該死的我居然不能到 真可惜:P
11/05 15:17, 5F
推
11/05 22:08, , 6F
完成了!累死人了...
11/05 22:08, 6F
推
11/05 22:15, , 7F
蘇育瑩鬧脾氣.因為我沒載她去吃快食王`
11/05 22:15, 7F
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11/05 22:16, , 8F
帶你來`那我們系吃什麼 = =
11/05 22:16, 8F
推
11/06 17:45, , 9F
這樣會死掉 那你以前看到我們都是鬼就對了...
11/06 17:45, 9F
推
11/07 23:51, , 10F
哈 我被罵了 我有做完啦><
11/07 23:51, 10F
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11/08 00:09, , 11F
今天被林顯丞老師練的體能才真的是極致!!!
11/08 00:09, 11F
→
11/08 00:11, , 12F
只可惜收耶逃過了這一劫...嘖嘖
11/08 00:11, 12F
推
11/09 00:51, , 13F
一去就被操體能 選錯時間了= = 不過作完覺得十分爽快~
11/09 00:51, 13F
推
11/12 11:22, , 14F
推~爽快!
11/12 11:22, 14F
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