十級審八級內容
一.基本動作(依口令)
1.自然體,單手中段直擊十次
2.騎馬立,三招直擊(上.中.中)五次
3.前進,前屈立,中段追擊(順擊)五步
4.後退,前屈立,上擋五步
5.前進,前屈立,中外擋五步
6.後退,前屈立,中內擋五步
7.前進,前屈立,下擋五步
8.後退,後屈立,手刀擋五步
9.後屈立變換前屈立,雙手左右下擋前踢五步
10.騎馬立(面對審查員)戰鬥姿勢側踢進三步(左右各一次)
二.型:平安初段(依口令)
三.基本對打:五招對打,上段,中段,前踢(依口令)
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