[建議] 賽前練習方針
這次醫學盃不能為你們貢獻什麼
我就從我平常看到的稍做分析吧
有空就看看不過也不用太在意
只是我的觀點
六年級的我就不講了,經驗應該很多了,也講很多次了,如果想討論在私下找我吧
從男網開始吧
1.智寬:
建議:雙打
2.彥良:
建議:單打
3.逸宏:
建議:雙打
4.皇綸:
從去年就把你視為王牌接班人,每次都把重要又壓力沉重的第五點丟給你,
你的後排毫無疑問的是全校最穩健也是最難對付的
即使如此,去年的比賽,卻讓我們意外不已,醫學盃大專盃你都沒有打出你應有的水準
最大的劣勢在於你幾乎100%用同一種球在比賽,比賽中沒有變化是很危險的,尤其你的致命
傷就是沒有前排.近幾年來的單打比賽模式已經在改變,想當年我一年級時我可以用每球都
拉一百球不死來拖垮對手,現在已經趨向全方位的戰術
死守後排不是沒有他的好處,但是你必須比對手更穩更有耐心更有體力,我想這是划不
來的.去年教練有一直幫你練前排,相信我,前排練好會讓你的戰績更上一層樓.
至於經驗方面你算是非常充足的了,戰術方面,林智廣醫師所說的"正不勝斜,長短空"
多去體會吧!
建議:單打
5.培成:
你大概是這次醫學盃最好用的球員,單雙打都有你發揮的空間,發球跟殺球是你的優勢
也往往會造成對手措手不及
但是你的優點也常成為你最大的缺點,你不是不懂雙打的跑位,你是太過自信於自己
前排的搶球能力,所以往往你輸的球都是自己那邊被穿越,偷跑不見得是壞事,但是如果
你的偷跑太過誇張,COVER太多隊友的空間,這樣反而沒有達到雙打1+1=3的功效
你的接發球是我一直在詬病的,有時你會習慣性的一直用擋的去迴發球
相同的,比賽不是只有一種打法,有些球的確是要用擋的,但是有太多的好打球你也這樣擋
不就浪費了你的抽球能力嘛?
需要加強拉球的穩健度跟雙打的跑位
建議:雙打>單打
6.炫百:
力與美的象徵,爆炸性的擊球是你的代表,這次的醫學盃也將由你來挑大樑
你的爆發力跟你的腳步是鞏固鐵雙的必要成分,這次沒有我在旁邊帶你,不過相信
這次換你去帶別人重組鐵雙了
但是,太猛的球雖然會讓對手畏懼,但是如果沒有穩定性,大砲只是亂槍打鳥,
大部分都是死在自己的手上,還記住你的"七分力打法"嗎?這是你比賽中不可以忘記的準則
我每次比賽總是很愛打出"怪獸球"超愛看到球彈出場外的感覺,但是大專盃時被教練唸了
"把球打出去很帥嗎?浪費時間去撿球,有時還因此而MISS"
我後來反省了一下,是很爽,但是要贏球放小球也行阿...
我要跟你說的是,你要練習的目標是如何把你的力量收放自如,就像唱歌小小聲仍能把聲音
傳的很遠.球強固然是好事,但是有時用一些圓潤一點的球風來彌補,會更突顯你強球的
威力並且能堅強你的穩定度
比賽中的情緒管理跟力量的控制是你最需要注意的地方
建議:雙打
7.旻鑫:
從你一年級進來,我就預測你會成為鐵單的接班人,你的腳步跟你積極的態度,
還有充沛的體力是你非常優越的條件
你的腳步快跟我是不同類型的,我計時跑並不快,但是我追球跑特別快,重點是我會
快速的跑到正確的位置擊球,但是你是腳程很快,卻有時會跑過頭,這就是你對球的敏感
度還不夠.另外,因為你有優越的體能條件,照理說我追得到的球你應該都要追得到
對於追到每一球的堅持你還差多了
以你目前的實力,不用想去把你的前排練好,你現在要做的是把自己練成很黏的那種型
雖然我不是很建議只死守後排,但是你目前如果能練成比賽中每球都要求比對方多拉兩球
你就贏了,這次比賽完你再練別的技巧吧,練球目標你就找個人拉球,拉一顆球100來回以上
不要死,要一直練下去,你的黏度就會大幅成長了
你的雙打就不講了,簡直是慘不忍睹,打雙打會拖累隊友,講這麼白就是要你這次都打
單打,雙打你死心吧,以後再說,前排也就先不要練了,後排才是你醫學盃的重點
另外你的發球,如果醫學杯前來不及就比賽後再練上旋吧,男網的上旋一定要練
練好了你會發現你現在的發球簡直就是小兒科,不過練就上炫球需要養成很久
所以也不強球你醫學盃前練,以免亂了你發球的感覺
建議:單打
8.品任:
勤能補拙似乎用在你身上特別適合,老實說球隊的都不是天生麗質型的,像我也是
苦練下的產物,熱愛網球是進步最大的動力
但是除了不斷的努力練習外,正確的觀念跟動作的矯正還有心態卻是更重要的
從基礎中的基礎來反覆練習是最好的進步方式,也最能發現自己的缺點
你可以請其他隊友幫你看看你的姿勢,並且你非常欠缺比賽經驗,我說的是高張力的
這樣出去校際比賽挫折感會很重,這段時間多多比賽是能抓出自己缺點最好的方法
不論是跟校隊成員比賽或是跟外校比賽,量要多,賽後要檢討
抱歉平常看的不多,所以講不出什麼
建議:單打>雙打
男網方面,重要的是要肯追球,我認為沒有一球是追不到的,應該沒有人跑100M會比我慢
所以積極度跟對球的敏銳是急需進步的,對於勝利的堅持也是大家要努力的目標
完整的隊形,很強的陣容不見得是最強的
在我的觀念,團隊的氣氛跟氣勢是可以以小吃大的
網球也許沒有很多的奇蹟,但是卻有團隊感的凝聚創造出的驚人氣勢
去年醫學盃跟大專盃我們做到了不是嗎?
今年即使有很強的學長畢業了,即使有人受傷了,有人要去補習
但是球隊的勝利掌握在你們的手上,所以如果你們肯做
實力弱一點又如何?
盡情的發揮,至少不可泯滅掉我們對勝利的執著和不屈不饒的意志
女網明日待續~~
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