[羽球講座] 大一篇
這一學年過了四分之三 系羽經歷了幾次小小友誼賽和一次比較大的友誼賽
還有一個九復盃 雖然去年的九復盃去年只打一天 第二天就放假了
意思就是去年的整體戰力薄弱
不過經過一年的準備 今年大家有如戰神般的搶下冠軍 感覺還不賴XD
不過有一個路人都看的出來的隱憂 就是明年的九復盃怎麼辦?!
一定會有人覺得我想太多 不過這個問題卻不得讓我不去想
話說今年九復盃沒有一個大一的學弟妹下場...WHY?
很簡單 怕意外會掉點 冠軍大家都想要 我們實在沒那個把握承擔的起意外
(ex:去年的長庚 我記得去年要打長庚的時候還有人說長庚上次沒什麼叫我可以去吃飯)
等到明年的九復盃 俊彥跟文杰只能來看戲 永郁實習一段時間再來打球會不會退步?
目前的大二群升上大三課業壓的爽吱吱 大台柱曉薇和小球天后家慧也去實習
有誰有把握實力會比今年更加提升????????
所以到了明年 有很大的成份是要倚重現在的大一
好啦 重點加上不好聽的話來了~~ 不想看的可以按←
到目前為止 我一直覺得大一的學弟妹們都還在打快樂羽球...
先不說推平球好了..我也是到大二才會推...
先說拉長球...拉長球因為需要力量 所以要拉開胸肌 轉腰上半身後傾
靠身體旋轉帶動手臂甩出手腕 球才能飛的遠飛的高
長球是入門球 只要不會不管打單雙打都是被一擊必殺
再來是後場吊小球..到位後輕微或是做殺球的假動作拉開上半身
用手腕切和壓球到網前
前場挑球 跨出腳步放低重心 在來的及的最高點用手腕的彈性把球挑出去
網前搓小球我都是看感覺搓 所以不會講
目前應該大一也只教這些 不過球館的阿杯看大一的學弟妹們打球都看得出來有多不確實
有一句話不說不行"能比賽的羽球 是要靠手腕和腰力" 這也是我們和歡樂羽球的不同
目前教學的進度還停留在推平球 吊小球 挑球和拉不遠的長球...
這樣子夠嗎? 雖然離下次九復盃還有一年 不過大一進來都七八個月了還不會正確使力
那再過11個月又能學多少? 單打的移動 腳步 雙打的走位 概念
這些東西都還沒教耶!!
況且還有遇到機會球時搶分的殺球 還有進階的反拍或是切對角小球等..也都沒教
我很貪心 不想只有拿一次獎盃 如果是我們 我想我們可以再拿一次 而且是冠軍盃
不過明年人力吃緊 對手又一年比一年強大 我們系羽又存在著人口老化的問題
最近又有學弟加入我很開心...不過希望大一的各位能多思索羽球要怎麼打
課餘活動很重要 系羽不會綁住大家發展其它的課餘
但是想要打好羽球 一定要練習 動作要能做到 跑位要能到點 手腳要能放開
我可不想聽到明年有畢業人士說什麼我畢業獎盃就拿不到之類的話..那會讓我很無耐
九復盃後我有聽到學妹說要努力 當下挺開心的 希望你們可以保持你們的熱誠
系羽的未來不是靠我們這些老人家 而是大一升大二的生力軍
無論如何 多加油 時候到了就會教其他的球路 像是殺球或有人有興趣也可以找我學跳殺
不過前提是你們的動作要有一定的水準 而不是手腕拉的死死的跑來找我們學殺球
女孩們 要當下一個曉薇似乎很難期許 不過至少可以像家慧或是許琳宜那樣
三個男生..應該有增加到三個吧..有到文杰永郁的水準就很不錯了...
剩下的老人們沒退步就還能進步啦XD
這是我給大家的期許 也是對系羽的期許
再過半年就有新人加入了..希望到時候站在新生對面打暖身練習球的是現在的大一
以上...剛剛上廁所有感 期中考 大家要加油阿~~~~~~~~~
英劦
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