[心得] 今天的排球
兩個禮拜沒打了
果然球感全部消失 體能下降
接球一直噴來噴去的
(天氣冷接球挺痛的= =)
晨訓的時候
沒有練習到走位
也不知道該怎麼走
(迷惘...)
超怕跟不上進度= =
晚上比以往有提早去練
有鑒於早上亂噴球
所以基本的對牆次數有增加
只是跟人家打的時候膝蓋還是彎不下去啊...
站的直直的 然後手就開始揮= ="
練殺球的時候
明明就人妖網
結果一直掛在上面
連腳步也踩的亂七八糟
手腕弄得不夠
唯一的收穫大概是知道快攻的手勢而已吧= ="
天氣好冷 打起球來好痛
明天還要晨訓 早點睡吧各位
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11/25 23:40, , 1F
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