[點名] 5/29點名簿
時間 : 5/29(日) 18:00~21:00
出席名單:
97級 : 重佑 麒安 貞穎 子清
98級 : 小官 勤雅 皓允
99級 : 清堯 郁玠 明憲
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單次交錢名單:皓允 明憲
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偷師學招練習項目:
1.體能訓練
(1)衝刺3個場*3
(2)側併步*3
(3)交叉步*3
2. 切球挑球(切同一邊,挑左右)*30
3. 小球*30
4. 殺球直線+放小球斜線
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幼苗訓練專區
1. 輪流丟球打左右平球
2. 發長球20*2(另一側打長球&撲球動作)
3. 發短球20*2(另一側挑球&後場揮長球)
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下次大家早一點到啦啦啦~~~害我原本以為今天只需要開一個場地咧XDD
下禮拜因為端午連假所以停練一次喔
下次就6/12見了~~(也是本學期最後一次喔!!!大家快來吧~~)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 122.117.51.224
※ 編輯: scy1990d 來自: 122.117.51.224 (05/29 21:42)
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