[轉錄][問題] 打擊動作

看板CSMU-MTSB作者 (小後衛)時間17年前 (2008/10/31 13:09), 編輯推噓3(3推 0噓 3→)
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※ [本文轉錄自 Softball 看板] 作者: sangerlin (該更努力一點了) 看板: Softball 標題: [問題] 打擊動作 時間: Thu Oct 30 20:14:40 2008 陷入低潮很久了，很久不知道打安打的感覺， 不知道是不是動作上的問題，請大家給我一些建議!! http://tinyurl.com/5w4848 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.166.155.20
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10/30 20:55,
打網咬球心..
10/30 20:55
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10/30 22:09,
站穩吧 擊球時都沒穩住 力量送不出來 不要刻意擊球
10/30 22:09
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10/30 22:10,
遺失自己的下盤
10/30 22:10
推
10/30 22:11,
感覺整個揮棒就是慢動作播放 多空揮
10/30 22:11
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10/30 22:34,
樓上是指揮棒速度太慢??
10/30 22:34
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10/30 22:38,
球還沒進來就揮棒了
10/30 22:38
推
10/30 22:39,
以上都是專業的
10/30 22:39
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10/30 23:19,
請問我應該怎麼判斷球有沒有跟進來與否？
10/30 23:19
推
10/30 23:40,
去聽聲音..集中的那一點..用腰帶棒子不要拖..
10/30 23:40
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10/30 23:42,
恩 感覺揮棒速度有點慢 該不會是快一點的球就打不好吧
10/30 23:42
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10/30 23:43,
回歸基本面 把揮棒速度做出來 就可以等球進來再打
10/30 23:43
推
10/30 23:44,
手不要放掉..整個打擊姿勢做完整..打網多打咬球心
10/30 23:44
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10/31 00:23,
請問Cher大，怎樣的訓練可以增加揮棒速度？我這樣有
10/31 00:23
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10/31 00:23,
點極限了XD
10/31 00:23
推
10/31 00:44,
我覺得就是多空揮 而且要拿重的球棒練 一開始會慢 然後身
10/31 00:44
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10/31 00:45,
慢慢習慣 漸漸加快速度 熟練揮棒動作 就會穩定變快了
10/31 00:45
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10/31 00:46,
喔喔～謝謝指導！
10/31 00:46
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10/31 00:46,
在球棒重的情況下要求姿勢不可以跑掉 一天大概要一百下
10/31 00:46
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10/31 00:48,
瞭解～謝謝你！
10/31 00:48
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10/31 00:49,
這樣可以強迫身體發出力量 重點是身體熱了就要用極速去揮
10/31 00:49
推
10/31 00:55,
我覺得你的姿勢是太過封閉才不穩
10/31 00:55
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10/31 01:02,
所謂太過封閉是指？
10/31 01:02
推
10/31 01:05,
這樣的揮棒還太慢喔?? 囧
10/31 01:05
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10/31 01:07,
左腳都踏往本壘板方向 感覺都在打外角球 大部分人是平行踏
10/31 01:07
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10/31 01:08,
不過這應該算個人特色吧
10/31 01:08
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10/31 01:09,
那個球道還真的都報了一半以上的外角給我 囧rz
10/31 01:09
推
10/31 01:15,
我覺得還蠻快的啊XD看來是我太慢了
10/31 01:15
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.118.76.217
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10/31 13:09, , 1F
壘球板上說這樣揮棒太慢耶 那我們系壘是??
10/31 13:09, 1F
推
10/31 13:42, , 2F
4分之1倍速播放
10/31 13:42, 2F
推
10/31 15:14, , 3F
她的姿勢只用到上半身 下半身幾乎都定死
10/31 15:14, 3F
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10/31 15:14, , 4F
沒有轉腰的動作出來 簡單說沒有靠腰...
10/31 15:14, 4F
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10/31 21:30, , 5F
哇 教練說話了 ~ 專業的要聽~~
10/31 21:30, 5F
推
10/31 21:50, , 6F
= =
10/31 21:50, 6F
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