[系桌] 6/3練球心得文
週五練球的時候
我看到了大家都很努力的在練習
一些基本的正反手、切球已經小有樣子了
但是我必須在這跟大家講你們有努力但是沒用腦在學習
有努力但是態度不夠
怎麼說呢?
只要我沒有主動去說的話
很多人可以練正手而已喔!! 可以練一整個晚上
而且那其實也不算練 就是持續同一個動作的揮著正手
這樣有什麼意義!!
正反手的訓練必須以次和組來算
而且以不花太久時間為前提(這次連續30個ok了,下次就連續50個,再來100.....)
假設你定連續30個平常都可以做到
但今天不知哪條筋不對就是打不到,10分鐘左右了,就換下一個動作
寧願把時間花在後面的左推右攻(練正反手又練腳步!!)
再來七牙、三國盃、對內賽、校長盃不是讓大家打好玩的!!
校隊的教練常講每次的比賽都是經驗的累積
多比一次就像gameboy打怪升級一樣是會增加經驗的 每次比完賽
我常常跟國華都會把比賽的每一球去做討論(看著影片)
花了很多時間 很瘋又很傻 但這就是打球的態度
大家一定要像我們那麼瘋
但是平常講的一些動作大家要盡力去改啊!!
言盡至此,謝謝大家!!
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