[系桌] 明天打秘密訓練 + 場佈
如提 明天是大戰前的最後一次練球了
因為球員7:00要開會 所以提早練好了
原則上是5:00到齊 如果沒事的話可以早點到
會弄一個special的訓練 這個明天再說 機密
然後要場佈跟測一下時間
都沒測過 沒擺過 我好緊張 = =+
再來提醒一下各位上場選手
明天不要把肌肉弄到太累
晚上洗澡的時候 水不要洗太熱
這是中正羽球校隊隊長跟我說的
這樣肌肉會放鬆掉
最好洗冷的啦
然後想一下你打球的思路
你有幾總發球? 仔細想想喔 推文看看
就降 大家早點睡吧 :)
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