[檢討] 2011.03.27 中山 vs 北醫 檢討
本來想要寶昨天輸的打回來
後來還是......
休息不夠或許是原因之一
但是絕對不是輸球的藉口
明年絕對不會是這樣
大白 1.賽前的暖身，三角傳和兩人對傳
傳球 : 要傳胸前 不傳尿尿球
地板傳球的打點位置，三分線要停球 給球
讓跑進來的人有空間上籃
賽前的暖身都傳軟的球 短的球 比賽時當然做不出長傳/有力的傳球
2. 要自己訓練體力 大腿肌力
否則比賽都站不穩 趴到人家身上
球傳很軟 (坐地板傳球、 似伏地挺身的指力練習)
3. 練球練的東西要練得紮實，例如擋人要擋出來
不管我在不在 要求的東西都要做到
提升自我要求
4. 沒有確實做到導球，傳幾球就投或切了
中間導球的人，可以把球帶往一邊，
讓大家跟著轉， 這樣才會有空間
5. 沒有確實導球，都擠在一邊，可以
→傳有力道的長傳
→要敢投 而且有一定得把握
把大家拉開， 也因為人擠同邊 又很裡面而會被快攻
6. 如何接球，做 V cut
7. 場下的人應該比場上的人更冷靜， 不是隨分數起起伏伏
要給正面的回應，好球要鼓勵，忘去失誤，重新開始的no mind
下一球補上來
思霖： 籃板有點少
球傳的不好
大頭： 出手太急了 ，命中率不高，要增加自主訓練
導球的方向不要那麼明顯，要球的V cut 要做到
跑太慢
大家的體力都不太好 平時練習要更紮實
英如： 有些球我會硬打進去 (打得有點亂，重心不穩)
是為了讓對方縮一點， 這樣我們外面才會有空間，
同大白第四點， 有的時候我要切的時候旁邊會有人
就幫擋一下 才會有空檔
我們的擋人還是打不出來， 籃板有點少，
要練一下大腿 (刷牙蹲馬步法)
建議 練習時打三三學會跑位，帶相機
罐罐： 拿球一直想切，可以傳出來再空切
體力不好
amber： 進攻時不知跑哪
體力不好
防守時不要下手壓人
家瑄： 防守動作慢
出手急
宛蓉： 投得很急 ，球要抓穩
小咪： 平常練習的東西希望可以在場上做到 EX卡位 擋人
防守慢
simone： 出手的時候要注意下面有沒有人搶籃板
自己沒有搶到籃板
沒有對到眼就傳
體力跑不動
雅芯 ： 上長的時間，應該要全心全意的豁出去
運球傳球要穩一點 做V cut 看好再傳
守下面的人，要多說話 多交代 哪邊人多
如果上面比兩個多，要幫守上的釘一下，如果後面有人要交代
大頭說： 失誤不要臉臭，要放下 ，就像飛機說的
每球都是零比零開始 ，打球要互相鼓勵
大家這兩天辛苦了， 我們校長盃加油吧
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