[心得] 翁任康
今天防守的位置是左底
常常有個壞毛病就是會一直在下面卡位
浪費力氣也很浪費時間
有時候沉太底的話會來不及往上去協防
因此守下面的要往前站，站在進攻者前方
只要能夠知道進攻者的位置和有沒有繞底
就可以很快的作出反應
守下面的要跟上面溝通
講好當有人在45度的位置時要誰來對
例如我跟阿國的話
我會先幫阿國對一拍
然後阿國會喊"我的!!"
我再趕快回到我應該防守的位置
防守的時候手張開，站好就好
不要想要去亂揮或是抄球
這樣很容易犯規
但是該包的時候還是要包
腳力和體力還要再加強!!
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