[心得] 今天晚上

看板CSIE_SOCCER作者todo2015 (土豆)時間19年前 (2006/11/18 01:44)推噓7(7推 0噓 0→)

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很久沒踢了真的是踢到很爽XDD 其實我一直都很想踢但是無奈期中考+作業+我的膝蓋害我昨天只好請假但是今天早上一起床看到桌旁掛著的球衣看著我榮耀的69號(沒人跟我搶呢v(￣︶￣)y) 期中考算什麼(#‵′)f〒﹌﹌叭叭叭叭叭叭叭叭作業算什麼 (#‵′)f〒﹌﹌叭叭叭叭叭叭叭叭膝蓋算什麼 (#‵′)f〒﹌﹌叭叭叭叭叭叭叭叭踢球吧~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 哈哈然後就去踢了嘖嘖今天離散還特別晚下課整個很想打老師廢話一堆拖到快四點半才下課一下課就衝去拿衣服然後就跟兩克衝過去路上遇到經理但是sorry lo 沒有位子了XDD(飛逃) ====================================================== 嗯嗯在舊體前面看到我們系上的隊服整個就是超級爽阿!!! 我期待穿隊服好久了今天總算給我穿到啦 v(￣︶￣)y 好這些都不是重點重點還是回到我們的練習吧XD ====part 1==================================================== 傳接球其實只是熱個身而已三個人四個人傳球然後我去搶球這大家都玩過但是還是要注意一下力道大小有很多人會傳太大力也有人會接不到球我就不說是誰了但是自己要注意 ====part 2===================================================== 很神奇的四角傳球其實我一開始是想要練跑位的觀念其實足球的傳球不像是籃球那樣死 - 一定要傳到人才拿的到球 no no no 足球其實也有很多種傳球法可以高吊、穿越..etc 今天練的四角傳球二段版是希望可以讓大家有一種跑位的感覺就是傳球者應該要把球往接球者跑的方向去傳如果你傳給人這種球幾乎算是死球沒什麼進攻機會但若像是傳給空檔只要有辦法拿到球幾乎沒有人可以擋住你XD (ex今天對台馬我傳給賈乃那球我是希望他往前跑球也到球門前只是我和賈乃默契還沒打起來XD 希望以後會成功~oh ya) 有在玩fifa的就知道w這個功能鍵的強大..XD(想玩的可以跟我拿映像檔= =+) w就是穿越球並不是傳給人而是傳給位置好的位置就有好的進攻機會不過前提當然是前鋒的速度要快XD 好離題了。可是今天練的時候我發現大家連接球都沒辦法接穩所以要練跑位當然是不大可能恩不過也沒辦法真的是很久沒練球所以大家傳接球一定要好好練習以後我們才能在練四角傳球or打牆..等的戰術練習~ =====part 3======================================================= B隊應該還有印象我們練了界外發球為什麼我們要練界外發球? 因為我們的界外發球有很大的比例是發給對方......... 哈哈沒啦總之就是希望大家能積極一點的去搶球我不知道今天這樣練有沒有效果~"~ 那是我自己想的..XD 攻擊方最主要是要跑位讓發球的人知道你要往哪跑防守方最主要是卡位讓攻擊的人沒辦法去拿到球發球的人最主要是發好讓攻擊的人可以用最輕鬆的姿勢去接球 (所以發球的力道大小、高度、遠近很重要) 不過後來跟台馬打的時候大家又忘記了並沒有很積極的搶球orz 要記得界外球並不是送對方球而是要想辦法製造進攻的機會~ =====part 4======================================================= 人柱運球嘖嘖這跟角錐運球其實是一樣啦只是沒有帶角錐就只好用人XD 目前我們先不求快球穩就好希望你能夠慢慢運過去但是很順沒有碰到任何人柱可以的話再開始加快速度才會有效果~ 今天其實大家都沒有運的很好聽說之前的冠軍是小澤和小明齁應該再練個兩三次就可以超越它們了~XD =====part 5======================================================== 比賽的部份我想今天檢討的時候都有講了我只把重點標出來大家注意一下~ 1. 體力問題 2. 後衛問題(看完這篇文記得去看置底文) 3. 守門問題(我以後訓練你對於長射的反應好了XD)(不過今天黑看不到球) 4. 中場前鋒問題 (跑不到位接不到球守不住人) 5. 傳接球問題(這要好好練了 = =+) 我不在BBS上面講只是因為我覺得檢討都講過了我也懶的再po~ 希望大家檢討的時候都有聽到然後下次要改進 =====part 6========================================================= 原本說要挑球五下十下才能走不過因為檢討太久所以就算了恩以後還是要繼續挑球挑球不只是耍帥~雖然還滿帥的挑球可以訓練控制力量的大小以免傳球力量過大或過小或不穩慢慢挑希望年底前每個人都要挑超過三十下才能回家~ (可是我目前只會五下Q_______Q 挑球一直是我的罩門..) ======part 7========================================================= 不准瞧不起因為沒有錢買牛肉麵只能用酸菜加滿牛肉湯麵自以為是牛肉麵的學長乎今天晚上寫作業寫到一點多雖然一直有推文但是不敢po文所以只好現在才poXD 今天真的很爽好久沒踢了感覺真的很棒~ 不知道大家有沒有這種感覺希望你有囉 ^+++++++++++++^ -- 小澤不要走Q__________Q -- DE走了就算了 XDDDDDDDD -- 恩現在對面的床有四隻腳整個很不想爬上去太閃了 =..= -- 下次B隊練習項目(下星期五) 1. 大腳訓練 2. 守門員開球前鋒中場接應 3. 後衛防守特訓(筆試:置底文, 不及格者跑操場大喊我愛資工系足) 4. 折返跑想到再補~XD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.248.38

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markng

11/18 02:30, , 1^F

11/18 02:30, 1^F

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mollyy

11/18 02:46, , 2^F

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reddevilkc

11/18 08:20, , 3^F

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