最近吃超多東西的......
這兩三週 我真的吃了很多東西
三餐絕對是吃的飽飽的 無庸置疑
三餐之外 我一定會吃點心跟宵夜
點心常常都是一些餅乾吧
宵夜若不出去吃 就是吃在宿舍裡的餅乾 水果 冰棒...... 反正吃超級多的
上一週還吃了兩次的吃到飽 一次是燒烤 另一次是火鍋
吃完一餐都 過3個小時候一定又會餓 想要摸東西來吃
運動方面....沒有大量的運動 比起之前 少了很多
以前口渴都會喝水的 可是最近都喝飲料
可是體重沒有 明顯上升的趨勢......
以前是吃很少 一但吃多就會胖1-2公斤 一天之內唷
現在這樣的情形 不知是該喜還該憂.....
難道身體出了問題嗎....一整天都想著要吃東西~~~~
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