[新聞] 建仔投球重心跑掉 右腳落地 偏直 (有影片)
【謝岱穎╱美國佛州維耶拉報導】 2010.05.27蘋果日報
第1次站上投手丘餵球、投BP(batting practice,打擊練習)的時間得延後到6月22日,王
建民必須按部就班地調整,而且很快就有新功課—調整右腳落地時的踏步位置,建仔坦承
:「踩(右)腳的部分是現在落差最大的,跟2007~08年那時候比起來,腳會太偏向捕手。
」
從抬左腳、揮臂、踏左腳、投球到右腳落下,這整套投球動作中,建仔大致上都能完成得
很順利,問題是,右腳落地的位置有時候還是會凸槌,他說:「其他部分都還蠻順的,大
概都可以達到要求,就是踩腳有時候還是會有問題。」
踩稍微外側 才不會太前
球投出手之後,手臂得延展到捕手的方向,但是右腳落地的位置,卻不能太偏向投手到捕
手的直線位置,必須踩到稍微外側的地方,國民投手復健教練葛雷特(Mark Grater)就對
著建仔,用右腳比了落地太前面、然後右肩就自動會往前面跑的動作,對建仔說:「你這
樣投球的重心會偏掉。」
建仔昨天進行例行牛棚練投,大約投過20球之後,就出問題,葛雷特突然喊了:「Too
much!(太多了)。」意思就是右腳踩的幅度太大了,建仔於是趨前幾步,在左腳踩踏和右
腳落地的正確位置上,都用腳在泥土上劃了一條線。
一次投45球 自認變差了
完成這道手續後,建仔之後幾球的右腳位置都有到位,但整個投完,還是有2、3次有落差
,即使防護總協調戈伯(Steve Gober)認為這次練投表現不錯,但建仔還是不滿意,甚至
自認為比上次更差。
建仔昨天仍然投45球,他說:「投球力道還是跟上次一樣,就75%。」前兩周他曾經練投
60球,表面上看起來是球數減少,但當時的60球是分成兩次各30球,中間有休息,現在則
是一次將45球投完,在投手復健的進度中,算是更進一步的。
建仔右腳落地位置示意圖
http://tw.img.nextmedia.com/images/twapple/200pix/20100527/SN02/SN02_002.jpg
![](http://tw.img.nextmedia.com/images/twapple/200pix/20100527/SN02/SN02_002.jpg)
![](http://tw.img.nextmedia.com/images/twapple/200pix/20100527/SN02/SN02_003.jpg)
http://tw.nextmedia.com/applenews/article/art_id/32542209/IssueID/20100527
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.233.153.37
推
05/27 08:41, , 1F
05/27 08:41, 1F
→
05/27 08:42, , 2F
05/27 08:42, 2F
推
05/27 08:46, , 3F
05/27 08:46, 3F
→
05/27 09:21, , 4F
05/27 09:21, 4F
推
05/27 09:46, , 5F
05/27 09:46, 5F
推
05/27 15:51, , 6F
05/27 15:51, 6F
推
05/27 21:56, , 7F
05/27 21:56, 7F
推
05/27 23:38, , 8F
05/27 23:38, 8F