[新聞] 建仔苦練基本動作修正跨步

看板CMWang作者pintwo (嘿妳)時間16年前 (2008/05/29 10:41)推噓14(14推 0噓 6→)

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謝岱穎╱美國巴爾的摩報導開季以來，王建民的牛棚練投很少出現較嚴重或較複雜的問題，但昨天對他來說似乎是比較麻煩的一次，除校正前一天持續的左手太早放開問題外，左腳踏出的軸心也偏掉，這些雖都不是大問題，但瑣碎的小狀況累積起來也蠻煩的，這讓他不得不以嚴肅的心情來練投。 http://0rz.tw/d24eG 洋基金鶯全壘打大戰，洋基3大巨投仔細觀看對手打擊狀況。 MLB 2008年是王建民第四個大聯盟球季，球技已成熟到一個相當的階段，投球姿勢早就固定，心態也一直能維持相當的平衡，連滑球與變速球都有明顯進步，因此每一次練投大多以輕鬆心情來面對，因為他進牛棚的目的大多是「維持」，而非「調整」。 http://0rz.tw/ff4am 建仔(右)牛棚調整，投手教練提醒跨步動作。手腳協調找回節奏投手教練艾蘭德(Dave Eiland)與牛棚教練哈奇(Mike Harkey)先前常會放著讓建仔自己練投，只在旁邊稍微留意，一旦發現問題才過來比一下或講一下。不過，昨天氣氛卻有點不同，艾蘭德與哈奇一開始就緊盯建仔的投球看，剛開始不斷地將手與腳的協調性做好，調整回最熟悉的節奏，這部分一直進行得很順，但過了一段時間，艾蘭德發現問題，停下來，用腳在投手板前的土上劃了一條與投手板垂直的線，然後要建仔投球出手後、左腳須踏在那條線上。 http://0rz.tw/da4an 建仔認真練投，希望盡快找回熟悉的節奏。基本動作要求確實建仔說：「因為我的腳踏偏了，重心會跑掉，所以他提醒我必須做到確實。」這個動作並不難，繼續試投兩球，找回原有感覺，建仔與艾蘭德才展露出這次牛棚練投少見的笑容。從春訓開始，建仔的牛棚練投一直偏重在練球路，而昨天做的都是最基本的動作，強化各種球路反而變得次要了。好選手要在大聯盟持續存活下去，不管是投手或是野手，基本的維持比起新技術的開發，要來得重要。今預計練投20幾球洋基在今天比賽結束後，馬上就搭專機飛往明尼亞波利斯，準備後天開始與雙城的四連戰，建仔將在台灣時間六月一日早上七點的第二戰先發，原本得在明天進行一次大約30到35球的牛棚練投，但這天是移動日，沒有練球，全隊放假一天，王建民說：「不可能特別到球場去練投。」不過，建仔還蠻在乎這休五天的第二次練投，發現這一天沒得練，建仔想了想說：「我想明天(對金鶯的第三場)賽前應該會稍微再投一下，但是球數可能會比較少一點，大概是20幾球吧。」蘋果日報 http://0rz.tw/e947x -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.119.142.121

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SRoach

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Minamii

05/29 11:00, , 2^F

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abing75907

05/29 11:06, , 3^F

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