[情報] 內家拳修社 第八次練習
時 間：11/26(四) 17:30 ~ 18:30
地 點：立夫2F穿堂(等電梯那邊~~~)
內 容：1.基本動作(新增：樁步)
2.複習太極八法--掤、捋、擠、按、採、列、肘、靠 及其應用
3.單式：雲手、野馬分鬃、斜飛
備 註：何宗融老師的演講時間改至12/03(四)喔!!!
就快要成發了喔!!! 加緊練習吧 ~~~
期中考後新增課程：
每週五17:10 ~ 19:00有興趣的一起來練太極推手吧!!
地點在安康四樓的中醫養生教室... 有沒有很期待阿 XD
本週進度：挽花、定步推手
哈哈 一起來練太極拳吧 ~~~ =.=+
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