[心得] 遲到兩個禮拜的北化盃心得

看板CH-PINGPONG作者Lcy10 (Lcy10)時間11年前 (2014/12/08 02:34)推噓3(3推 0噓 6→)

留言9則, 3人參與討論串1/1

痾~我實在太懶惰了幫自己找了很多藉口，就拖到現在才寫XD 而且想把最近練球的心得，也順便記錄一下所以主要是寫給自己看的，很像流水帳喔不想傷眼趕快左轉離開XD ---------------------------------------------------- ※技術方面拉球: 1.要蹲、要敢轉身體! 才有空間去咬球。不然會覺得每一球都被擠到，像尻進的、也沒有旋轉。之前太在乎"上昇期的時候掃掉"，節奏太急現在比較能體會先ㄍㄧㄥ住然後放開的感覺想像自己是郭立揚可以拉出很轉很轉的球(((噓... 2.手出適當的力維持版型(我手腕會亂甩@ @)、核心出力支撐身體 3.往前往上蹬起來，不要只往左邊轉&坐下去 4.揮拍的時候手和身體要同步切球: 動作放小、更簡潔想像是手腕手指在動沒出台的中短球不用刻意"鏟" 動作太大還原就會慢銜接: 腳要動腳要動腳要動腳要動腳要動要求自己墊步小碎步多做一些保持彈性比賽的時候很想罵自己 "你發完球停在那邊是在看三小" 我常常死在對方切反手長球然後自己被擠到掛網 = = 每板之間的銜接要強迫自己養成習慣 ※心態方面攻擊的意識: 每次都怕東怕西怕吃轉被擠到.... 就打的太保守要先起板才有機會就算碰到實力差很多真的要防守也要把角度調開節奏做變化不是回過去有進就好平常練球的內容: 有時候比賽會故意發空空鳥鳥的球或一些"試試看"的球路平常就要練的夠熟不可以想說"偶爾才會用到"所以偷懶不然比賽在騙到對手之前就先自爆了= = ---------------------------------------------------- 總之我覺得碰到的問題是太懶惰XD 可以攻擊的不夠積極真的決定起板又太急著打力氣沒有花在對的方向&時機上呼~寫完了~ 知道不可能馬上改進就...種下希望的種子(?!) 一步一步慢慢來吧大家來打球! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.112.211.91 ※ 文章網址: http://www.ptt.ccX/bbs/CH-PINGPONG/M.1417977269.A.408.html ※ 編輯: Lcy10 (140.112.211.91), 12/08/2014 02:38:58

推

kuoleeyoung

12/08 09:48, , 1^F

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kuoleeyoung

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