[請益] 改變心態想法已刪文
原PO 男
自我提升
1目前25，有穩定的好收入，有好的家人
朋友方面雖然不算廣，也是有一些朋友
想要出門活動，一通電話就可以出發的
遇到問題想要求救還是有人可以當軍師的
難過的時候也有可以傾訴的朋友
去過的地方不算多，從高中以來每年都出國，也不能說少
體驗也很多 跳傘，潛水、一個人自由行之類的也有參加
吃過的美食也不少從路邊攤到米其林
每周都會安排活動給自己去忙
但是為什麼總是覺得不夠
每次看到別人發限時動態
卻總羨慕別人光鮮亮麗，好像很好玩
常常看到一群人去KTV唱歌好像很好玩
其實我也有做過這些事啊
這種心態實在困擾我 讓我迷失在這些生活
好像假日放假一定要出去玩或很多人一起做什麼事情
一方面今年有許多目標想要達成
而不是每天追尋這些玩樂好像光鮮亮麗的部分
要怎麼定下心呢?或是如何不羨慕不在意限時動態光鮮亮麗的生活
2.另外一個問題是求偶焦慮
一直以來都是母胎單身
雖然是蠻羨慕有女友的生活好像不一樣
但是現階段也不是在女友這方面去努力
但是總會為了想要女友為了增加社交為了光鮮亮麗而去參加很多活動
覺得精神能量正在耗損
但是這不是目前要去努力的目標
目前希望可以多考一些證照?
要怎麼改變這些心態(求偶焦慮心態)定下心堅定目標呢
問題有點多 再麻煩CATCH版大家解惑謝謝
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