[請益] 如何讓自己不要自我設限跟想太多

看板CATCH作者 (asd23)時間5年前 (2018/08/09 16:54), 5年前編輯推噓3(3推 0噓 10→)
留言13則, 4人參與, 5年前最新討論串1/1
各位版大好 小弟我是已經畢業3年的盧蛇 個性自卑、沒自信又會很常想太多，有心事又不講， 外型上矮胖又沒錢再加上性向又跟大眾不一樣…… 心情低落時候很常問老天爺：為何壞的特徵都在我身上？ 為何我跟別人不一樣？我覺得很痛苦…… 另外也不知道這20幾年來沒有對自我認識的關係，家人說什麼就照辦，連填自願也是， 所以讀了機械系，高職跟科大7年以來感覺讀的不快樂，明白不是我想要讀的科目， 因為我不像同學對相關知識感到熱情跟追問到底， 但也不知道要轉什麼系但也渾渾噩噩過7年順利地畢業， 畢業後，這3年來也找跟機械設計的工作， 也順利找到工作， 但中間也換2~3份工作， 明明知道不喜歡還是照樣找類似工作， 我認為我除了有機械相關專業外， 也沒有能當飯吃的專業， 在工作的期間被長官講被動、不積極跟不適合機械設計工作， 讓我自信心大受打擊，所以在今年6月底辭職了讓自己沉澱一下， 重新思考自己對什麼有興趣， 想到我從小對美學跟攝影有興趣但知道目前沒能力靠這些吃飯， 日子也一天一天過， 老本的減少跟家人的催促找工作， 讓我不知道怎麼辦， 感覺又在不喜歡的職業輪迴而已， 我好像被困住了，麻煩各位能給我建議嗎？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.227.98.76 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/CATCH/M.1533804896.A.205.html
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建議你找個筆記本把你的心情整理一下，列出自己的缺點跟
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優點，然後問問自己最快樂的回憶是什麼，最生氣的事情是
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什麼，諸如此類的問題，把答案寫下來，這樣做可以幫助你
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了解自己的弱點與可能的潛力。沉澱後再擬個具體的計畫實
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行，把想改的地方改一改，想進步的地方多投入心力，上網
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看養成習慣的方法，一開始迴路調整會比較辛苦。練習多關
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注事情本身，不用在自我的心情上鑽牛角尖，如此才能建立
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社會連結、肯定自我。不要擔心自己沒有光彩，夢是屬於敢
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放下的人在做的，如果你習慣保守路線，就安安穩穩過下去
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也算是知足幸福了。
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看來比較適合生涯規畫版 CareerPlan
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有在career plan尋問，但沒有得到什麼建議
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※ 編輯: ex61016101 (61.227.98.76), 08/09/2018 22:41:16
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08/10 12:22, 5年前 , 13F
可以搜尋版上自信或熱情關鍵字，有許多文很棒。
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