[分享] 影響一切的秘密力量：好心情型態

看板CATCH作者YoIam5566 (Yo~我是五五六六~^^好，E)時間7年前 (2017/03/23 00:54)推噓8(8推 0噓 0→)

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不知道你有沒有那種經歷，明明就付出相當大的努力及時間去改善你生活中不滿意的層面卻沒收到太好的成效……時間久了，得失心就出來了，心情也down down的這很有可能是因為……你忽略了『好心情型態』 ------------------------------------------------------------------------------ -------------------------------------------- 大家好，我是Hitch 請讓我用這篇文章，跟各位分享 ●影響一切的秘密力量：『好心情型態』 ●如何養成『好心情型態』 ●PUA的狀態 v.s. 『好心情型態』影響一切的秘密力量：『好心情型態』你想在一開始陌生的領域中逐漸拿手起來，一開始會做甚麼？我想大部分人都是找方法吧！想打好籃球，會先練投藍及防守想料理好菜，會上愛料理學食譜想面試成功，會連結職位和自己能力的關聯而想有一段好的感情，你會想得到讓自己更有魅力的技巧&想知道對方喜歡你會有甚麼暗示 ------------------------------------------------------------------------------ -------------------------------------------- 參考連結：有魅力的技巧 http://pua-hitch.blogspot.tw/search/label/致命吸引力?m=1 對方喜歡你的暗示 http://pua-hitch.blogspot.tw/2015/08/3_14.html?m=1 ------------------------------------------------------------------------------ -------------------------------------------- . . . . . . . . . . . 這是很正確的，也是你想精通任何能力時，最優先且基礎的任務只是……正因為我們全心投入、希望自己變得更好的心態讓我們偶爾不小心產生了得失心在這樣的情況下，當我們的期待與實際成果產生落差時，就會讓我們忘記做好這件事情帶給我們的『好心情型態』沒有了『好心情型態』的支持，就好像重金屬搖滾歌手沒有了靈魂會讓你無法用正確的心態好好享受當前的事情…取而代之的是煩躁、失望及難受而當你長時間沒有找回『好心情型態』，你就會開始厭倦這件事情，並慢慢地開始想逃避！！ ------------------------------------------------------------------------------ -------------------------------------------- 相對地，當你擁有『好心情型態』，你會沉浸在你做的事情當中，越做越感興趣，且因為你的投入漸漸地有了成效，這些回饋讓你對自己更有信心，周遭的人也開始給予你認同！因此，你願意花更多時間在這件事情上面…沒錯！你正在沿著馬斯洛金字塔逐漸往上爬！沒錯，如果要定義的話，『好心情型態』就是一種自信+成就感的累積狀態，而且會持續越來越強大。如何養成『好心情型態』如前所述，『好心情型態』是一種自信+成就感的累積狀態，而且會持續越來越強大。我個人培養『好心情型態』的方式，分享給你： ●睡眠很多人忽略了，正常的睡眠作息，可以幫助你的心靈層面成長太多太多了這裡講的正常作息，不包括因為上班而被迫早起的狀況而是你自動自發的情況但有太多誘惑會讓你無法在２３：００前睡著了，首先你得先把手機放在離自己床頭很遠的地方然後用你的意志力及疲勞，讓你在第一個禮拜持續２３：００前就寢接著０６：００起床當你持續這個時間起床時，你會發現內心有股力量正在產生（工程師、ＰＭ的朋友們，你們可以忽略這項） ●每日規律早睡早起的習慣養成後，你會多出很多黃金時間，可以專注的應用在其他事情上你應該跟自己訂個契約，每日都要做到的小事情最好是對你的健康及專業有助益的像是晨跑、上各大網站補充新知　ＯＲ　閱讀你有興趣的書籍甚至你想利用早晨的時間冥想也行，總之，持續做一件對你有幫助的事情將會額外帶給你『好心情型態』 ●控制得失心你必須…也應該…在你的腦子裡…裝上一個「得失心警報器」，在你意識到心情不好是因為很在意很在意某件事的結果時，這個警報器就要馬上響起來！得失心是很恐怖的，牠會吞噬你的正面能力及做事情的動力，並且讓你選擇錯誤的方法去面對你眼前的難題而在你用負面的態度抵抗眼前的難題後，通常都是Fail的下場但你用另一個角度來看得失心，牠其實就是你心中的擔憂，牠會出現…只是想要提醒你‥ 是時候改變了！把牠想成站在你這邊的隊友，你要安撫牠，並且感謝牠提醒你，請她別擔心！因此，一旦「得失心警報器」響了，你就要跟自己溝通：嗨！得失心你又來找我了，不用擔心啦，我知道該怎樣面對這件事情，你也乖乖的喔，成為我的助力吧！ ●麻痺還有一種不是很推薦的方法…用香菸和酒麻痺自己，效果立即見效，但大約過了3天候，效果就會退了，而且一旦你開始依賴，這樣的麻痺方法，會把你的健康一起吞噬 ●自信自信的構成有2種來源：自我認同+外界認同剛開始做任何事情時，你的自信來源絕大部分都由自我認同構成當你漸漸地上手這件事，且做出點成績後，周遭人對你的正面評價及請你傳授你成功的經驗就是所謂的外界認同隨著這兩種認同的積累，你對這件事情的自信，將會穩定且快速的增加……然後這份自信會影響到你在意的其他事(也就是所謂的AB自信擴張)！ ------------------------------------------------------------------------------ -------------------------------------------- 參考連結 AB自信擴張 http://pua-hitch.blogspot.tw/2015/08/6.html?m=1 ------------------------------------------------------------------------------ -------------------------------------------- ※如何自我認同：一開始做一件事情，你對自己的自信不會很高，因為你知道自己目前的實力不夠！這時候你要靠「假定」的方式，讓自己相信，自己做得到這也是一種催眠療程，但是有根據的！ ------------------------------------------------------------------------------ -------------------------------------------- 參考連結假定 http://pua-hitch.blogspot.tw/2016/11/hitch250.html ------------------------------------------------------------------------------ -------------------------------------------- ※如何得到外界認同：專心在你想做的事情上面，不要管其他人的眼光，當你做出點成就時，他們就會來稱讚你了！例子：我當初做這個性質的網站，創業夥伴跑掉、業界朋友不認同、周遭朋友抱著看笑話的心態幾乎所有人都不看好我…但我相信市場調查的結果，感情是所有人都有需求的，而且這個需求不會因為科技日興月異而有太大的改變（除非你想跟ＡＩ機器人交往）兩年過去了，我現在開始賺錢，且結交一些業界的傑出人士後周圍不看好的聲音，慢慢變成認可就是這樣，這就是人性，因此你想做甚麼事，就去做吧！別人說甚麼，如果可以說服你，那你應該調整但如果無法澆熄你想做這件事的決心，那你幹嘛因為別人的看法調整自己？應該是他們要調整自己才對，讓他們給你認同！ ------------------------------------------------------------------------------ -------------------------------------------- 這就是你狀態穩健提升的秘密，沒有捷徑只能靠你自己，堅持下去，時時提醒自己，直到你從體內器官感受到『好心情型態』滿到分泌出來為止 PUA的狀態 v.s. 『好心情型態』最後，由於我們網站的性質仍然是在談感情，因此我想分享一下『好心情型態』和所謂ＰＵＡ的狀態之間的層次差異關於ＰＵＡ的心態，依等級可以分為三種：初階ＰＵＡ：只想依靠慣例來讓對方喜歡你中階ＰＵＡ：了解心態的重要性，所以會先和不同人聊天，讓自己進入「健談」狀態高階ＰＵＡ：提升自己的狀態是為了讓自己全方位的生活變得更好，而不只是為了把妹而『好心情型態』正是高階ＰＵＡ會友的生活態度，或說是心態把妹只是生活的一部分，當你搞定自己主要的生活後自然就有強大的心態框架，會吸引其他異性跟你互動在這過程中，你的社交技巧也會提升（實際範例故事，請看這個系列文） ------------------------------------------------------------------------------ -------------------------------------------- 參考連結 http://pua-hitch.blogspot.tw/2017/01/blog-post_20.html ------------------------------------------------------------------------------ -------------------------------------------- 因此我們常說，把妹不應該是你生活的全部，而是你生活的點綴就是這個意思希望這篇文章能讓你對於「追求好心情型態」有更深的動機幫助你更有效率、更快地成為理想中的自己本文參考連結 http://pua-hitch.blogspot.tw/2017/03/blog-post_21.html?m=1 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.137.223.111 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/CATCH/M.1490201655.A.258.html ※ 編輯: YoIam5566 (114.137.223.111), 03/23/2017 00:58:26

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