[分享] 做自己 part2

看板CATCH作者ihsuann (Esther艾斯特)時間7年前 (2016/11/01 21:32)推噓26(26推 0噓 2→)

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首先先謝謝大家對姊上一篇文的回應寫文的人其實還是會滿在意大家是否喜歡還有能否從中得到一些想法因為被鼓勵了感覺到滿滿的能量姊現在來寫part2了我想補充一下先前寫的部分,關於做自己,我想提供一些這幾年一路走來對我有用的方法. 對我來說,為什麼會一直堅持做自己,我覺得是有一個很強烈的信念: 我希望有一個無悔的人生,所以當我覺得不對了,即使身在舒適圈, 或是外界阻擾我,我還是會換一條路走,這不是容易堅持的事,你有可能會看到跟你同年齡的人已經穩定下來,有著很好的物質條件跟每周大餐下午茶的人生,你的女朋友/男朋友可能不願意跟你結婚,因為你還沒有照社會標準那樣定下來,不是一定會發生,但有這個機率. 外界會有很強的阻力,父母親戚都有可能會表示不明白你在搞什麼, 你必須要訓練自己耳背XD 哈哈我是說無視社會評價的能力. 我認為每個人就像一顆蘊藏著可能性的種子,在長出來之前, 你不知道誰是玫瑰,誰是水仙,誰又是百合. 但是社會常常就推崇一種植物,假設是玫瑰好了,他們會鼓吹所有人都應該要長成玫瑰,給玫瑰更多的水跟養分成長,有的時候百合會被盯著是否長得像玫瑰,如果長得不像,有可能會被懲罰,那個可憐的植物就會長的玫瑰不像玫瑰,百合不像百合. 真正覺得最難克服的是來自內心的掙扎,我花了很多時間擺脫來自社會給予我的價值觀,有一個方式我覺得很有效,就是去辨認那個聲音, 有時候我心底會有一些聲音:你這麼做實在很蠢、跟男人告白不就是在倒貼嗎?或者,做這種低階的事情會讓你變得沒有價值. 我會覺得痛苦,因為我想做,可是又被內心的聲音扯得裹足不前, 現在我就不太會掙扎了,我想做我就去做,但會先靜下心來問自己, 為什麼你會有這些想法呢? 比如說,我問:你為什麼覺得跟男人告白就是倒貼呢?我發現答案是: 因為我不相信自己無論如何都是有價值的,所以認為告白會減損我的價值,實際上不管對方願不願意跟我交往,我都是有價值的. 想通了以後,這個問題我就不再有內在矛盾,變得很簡單,我覺得不做會後悔,我就會去做. 有時候我發現這些想法是來自我很早年的痛苦經驗,有時候是來自親人某句無心的話,但是在靜下心來找到原因之後,這些想法獲得淨化, 我就不再因為這些內在衝突而痛苦或掙扎了. 並不是說,坐在家裡靜坐冥想問問題就更了解自己了, 我也做了很多嘗試,出國旅遊、創業、學習各種知識,只是通常這些事情不太會被忽略,比較會被忽略的是,在過程中對自己保持觀察, 對經驗再次的反芻來得到更多領悟. 我想,做自己原本是一件很簡單的事,我們生而就是自然而高貴的靈魂,不論哪種個性,是高是矮是胖是瘦,每一個存在都是有意義的, 如果要茉莉與玫瑰比誰更紅,你不覺得很荒謬嗎?如果要茉莉跟玫瑰比哪一種花比較好,你覺得又要從何比起呢? 以前我以為做自己代表著,我將會成為一顆閃耀的星星,發揮無限的潛能, 擁有眾多重要的頭銜與超高收入,現在我發現,做自己代表著了解自己在生活與財富之間想要什麼樣的平衡，擁有自己滿意的物質條件(這是我對於富裕的新定義),盡可能地利用時間來做自己想做的事情. 這個版上大部分的人可能都比我年輕十歲以上(雖然很不想承認), 我曾經也以為,如果我找到一個好的工作,我就會快樂. 如果我找到一個好老公,我就會快樂. 我有一群固定的交友圈,我就會快樂. 但是到後來我發現除非是適合我的,否則我留不下來, 我也難以從中獲得喜悅. 因此我是覺得很建議大家對自己負起責任,發掘自已是個什麼樣的人, 此外要對自己多一些耐心,每種植物開花的時間都不同, 還沒有開花,只代表著還需要累積能量,要用愛心跟耐心來等待呦! 我期待著百花盛開的世界,我們一起加油喔! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.106.205 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/CATCH/M.1478007166.A.89B.html

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mariaisme

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sony0955

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ce173310

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