[請益] 自己個性太過內向

看板CATCH作者 (頑皮豹)時間9年前 (2016/04/23 22:11), 編輯推噓5(506)
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性別:(男/女) ->發問者性別 問題類型: 個人魅力提升 (個人魅力提昇/認識/追男/追女/情侶相處/分手中(後)/其他) 自己個性: 內向.安靜.嚴謹 (請以20字內敘述自己的個性): 對方個性: 無特定對象 喜歡聰明.開朗的男生 (請以20字內敘述對方的個性): (若是追男追女,請註明雙方如何認識。如同班同學、同事、社團、街頭搭訕......) 1.問題背景: 不知該如何改善和異性的互動 2.目前狀況: 年約26歲 外表中等 170/60 個性較拘束 對陌生人極少話(甚至有時對朋友也是) 會莫名的覺得講話很累有壓力 怕講錯對方不喜歡聽 參加聯誼時不小心被選為小組長 還把職責交換給組內另一個較開朗的女生 被問問題時(尤其講自己的經驗 ex.旅遊) 常常幾句話帶過 原因是生活經驗不豐富 表達能力不好 而且會怕在團體面前發言 甚至有剛認識的男生說 我是不錯的女生 只是明顯感覺不健談 生活圈應該接觸很少人 而且我講話容易過於嚴肅 給人一板一眼的感覺 原以為是條件問題 所以努力加強條件 沒想到對我而言反而沒那麼重要 3.我的疑問: 請問在公家機關(工作內容和接觸的人幾乎不變) 該如何運用下班時間拓展人脈 培養交際能力呢 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 218.161.117.243 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/CATCH/M.1461420707.A.3C2.html

04/23 22:16, , 1F
多參加自己有興趣的活動 應該很快就會改善了
04/23 22:16, 1F

04/23 22:36, , 2F
做義工、參加培養興趣相關的活動或課程、營隊
04/23 22:36, 2F

04/23 22:36, , 3F
或者假日去做打工,發傳單之類的,增多接觸陌生人的機會
04/23 22:36, 3F

04/23 22:37, , 4F
多了解自己,培養自信,自然就會言之有物不緊張了
04/23 22:37, 4F

04/23 23:14, , 5F
對自己有自信 另外 講妳自己有興趣的事應該就不會害
04/23 23:14, 5F

04/23 23:14, , 6F
羞了吧
04/23 23:14, 6F

04/24 00:08, , 7F
如果是口語表達能力不好的話,可以多練習說故事、朗讀等
04/24 00:08, 7F

04/24 00:09, , 8F
發出聲音的練習,習慣自己要常說話這件事,並錄下來聽
04/24 00:09, 8F

04/24 00:10, , 9F
感受自己講話的語氣、音量等,確認是否有要修改的地方
04/24 00:10, 9F

04/24 05:49, , 10F
我有參加課程,像是日文班,充實自己,認識新朋友
04/24 05:49, 10F

04/24 19:37, , 11F
來打打桌遊阿( ̄▽ ̄)
04/24 19:37, 11F
文章代碼(AID): #1N6uAZF2 (CATCH)