[分享] 真實的你，大家都喜歡

看板CATCH作者bgfong (BG)時間10年前 (2015/11/23 23:54)推噓7(7推 0噓 0→)

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分享原由： Hi~ 我是阿峰最近上了唱歌的講座，老師是一位很優秀、充滿對音樂理想的創辦人結果意外從老師那邊得到許多正面的價值觀 (把人生觀帶入教唱歌XD) 覺得很受用、跟 Catch 的心態也很相關一起分享討論學習成長分享內容：《真實的你，大家都喜歡》我們常常面對喜歡的人會覺得緊張(想要表現的完美)、或者在舞台上會很緊張會抖(想博得觀眾掌聲)，然後你想控制自己的表達，想要給對方一個好印象，其實當你想要"控制" 你自己的狀態的時候，背後出發點是"恐懼"，而你越恐懼，你就越會傳達給對方這種感覺，他也會感受得出來你怪怪的。自然也會給人所謂的"不一致性"。那什麼時候我們最自在？跟老朋友聊天的時候我們會緊張嗎!? 不會，我們只是純然的表達自己的真實想法。我們總不會再跟朋友聊天的時候想著我要怎麼DHV、怎麼打壓、使用什麼技巧、怎麼吸引對方…。與人交流時應把心態放在交流、連結，去享受當下，而非試圖控制對方觀感。怎麼做呢？很簡單，就請表達最"真實"的自己吧！每個人都會喜歡這樣真實的你，因為這樣的人沒有恐懼、時時刻刻接納自己，這樣會很有自信，自然能展現你最好的一面。我們要相信自己、接納自己當下就很棒，即使什麼都不做—純然的自己就已經很棒了。大部分人都不曾在鏡子面前好好地從頭到腳把自己看一遍，試試看仔細的看自己，也許眼睛一邊大一邊小、也許臉型也不對稱(沒有人是對稱的)…，人本來就沒有所謂的完美，可是每個人都是上天獨一無二的禮物，就像我們在路邊看到花，我們不會去評論這朵花醜不醜，每朵花有他獨特的美。這樣有自信的你，會對未來帶著希望，覺得每一天都充滿希望而非恐懼，你會帶著希望去成長，而不是避開原本不好的你，是你已經很棒了，而且你相信自己可以成為更好的自己。當我們是從正向想法去出發，其實我們就成功一半了。《給自己豐盛的愛》為什麼成年人為什麼會學習的比較慢，不似嬰兒有海綿般吸收學習的能力？其實撇開一部分生理因素，是因為嬰兒擁有很多"愛"，嬰兒學走路跌倒了，我們會鼓勵他再試一次，而不是責罵他；相反的，長大之後，我們好像做錯了一點事，就會受到責罵，因此我們開始害怕、擔心自己不夠好(其實我們很棒)，我們開始受到一點失敗就想要放棄，覺得自己就像別人說的那樣：你這一點點事都做不好、你不是這塊料…，想當然爾就真的做不好了，心理升起一股陰影。我們可以開始改變這樣的狀態，從今天開始多給自己一些"愛"，肯定一下自己！其實我們都很棒，這樣的我們會迎向更好的明天！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.175.116.204 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/CATCH/M.1448294059.A.453.html

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※ 編輯: bgfong (1.175.116.204), 11/24/2015 00:00:57

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