[分享] 如何成為真正有自信的人

看板CATCH作者 (我不是妳想像的那麼勇敢)時間10年前 (2015/07/13 22:45), 編輯推噓10(1002)
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很多人常常問我說「你哪兒來的自信?」。 而每次只回「我天生神力阿!」。 然後就被翻白眼... 但根本沒這回事,誰這麼厲害天生就有自信, 搖滾巨星在成名以前不曉得撞牆了幾次, 就算各方面條件再優秀的人永遠還是會覺得自己不夠好。 相信每個人都曾體驗過自信是什麼感覺, 就跟男人無聊沒事在比老二大小一樣, 遇到比自己大的會自卑, 遇到比自己小的也許不會說出來但是心裡正在暗自驕傲..., 自信來自於能證明自己存在的一種正向能量, 也就是當自己被認同,就會有自信。 想像當周圍全部都是奇葩一個比一個還要神只有自己最不起眼, 導致你無法證明自己存在,因為有你跟沒有你一樣, 這時候就容易沒自信,覺得自己是個遜咖, 但是當身邊都是一群比你還要更遜的遜咖, 大家圍繞著你,把你當神一樣看待, 這時候就會信心滿滿,因為大家認同你, 不過其實呢...這些自我感覺良好都是短暫的, 不足以證明你是個有自信的人。 之前看過一篇文章,裡面寫著每個人都有一個〝本我〞和一個〝小我〞。 小我就是對事情的態度受到社會道德制約、旁人眼光影響產生出來的, 為了迎合大眾它會造成你做事情種種毫無幫助的成見,無法順自己想法走。 而本我則是自己內心深處真正的感覺,不顧世俗眼光, 很清楚自己想要什麼,沒有社會道德制約。 而往往人們表現出的性格都是小我大於本我, 就好比路上看到一個絕世正妹,內心蠢蠢欲動, 想接近但卻想著「我不認識她這樣會不會很怪?」 或者是「天啊!搭訕...好丟臉。」 這就是所謂社會制約,因為大家都覺得怪,所以自己也會覺得怪。 但是本我絕對不會允許這種鳥事發生, 他很了解自己的能耐,也很誠實, 只要想,就會去做,不會因為旁人給他評價而影響心情。 所以要真正有自信,就必須要找出你的本我,徹底了解自己。 絕大部分人不了解自己能耐在哪裡, 所以就算他各方面條件再好,遇到挫折還是會有失去信心的一面, 到頭來無法真正讓自己有自信。 而了解自己的人,遭受批評或質疑時不會因此失去自信, 相反的獲得稱讚也不會驕傲自滿, 因為他明白,自己各方面優點與缺點已經是個事實, 不可能因為別人的眼光或者一個說詞而改變這個事實。 但這所謂的了解,是要發自內心的,不會只是嘴上說說。 好比一個胖子,雖然有自知之明,但如果不願認清事實, 被批評身材很差甚至被羞辱的時候,內心還是會很難過。 一個有自信的胖子會說「怎樣!?五花肉一斤800需不需要?」。 所以千萬不要認為在讚美中成長就會讓自己有自信, 忠言逆耳,一個人接受過度讚美會讓他看不清真正的自己, 原形畢露時打擊是非常大的。 這就啟發了我如何培養真正的自信,只要徹底了解自己能耐, 哪些是欠缺的部份? 哪些是需要改進的? 當做到了之後,別人說什麼自己心裡早已有數, 不會因為受到評論而影響你的本質, 順帶一提, 不要像有些人老愛照鏡子,催眠自己是帥哥或是美女, 但事實就是臉長這樣不可能盯著鏡子就會越來越帥。 千萬不要說服自己欺騙自己, 要以客觀的角度評價自己, 只有了解真正的自己,才能不在意旁人眼光, 因為別人再怎麼說,事實永遠不會改變。 祝自己還有身邊的朋友,每個人都能自信活出每一天,開開心心過一生。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.163.221.1 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/CATCH/M.1436798706.A.848.html

07/13 23:19, , 1F
你講的不就是佛洛伊德的三個我...
07/13 23:19, 1F

07/13 23:33, , 2F
神回覆
07/13 23:33, 2F

07/13 23:52, , 3F
我覺得寫的不錯阿
07/13 23:52, 3F

07/14 00:30, , 4F
推!
07/14 00:30, 4F

07/14 09:07, , 5F
07/14 09:07, 5F

07/14 11:38, , 6F
這個版的文章越來越 原形畢露 了
07/14 11:38, 6F

07/14 13:01, , 7F
有教學嗎...
07/14 13:01, 7F

07/14 13:02, , 8F
有自信的人,就是有鑑別能力吧
07/14 13:02, 8F

07/15 19:37, , 9F
推佛洛依德再戰100年
07/15 19:37, 9F

07/15 21:20, , 10F
以現今社會來說 佛洛伊德能用的理論很少...
07/15 21:20, 10F

07/15 21:21, , 11F
阿德勒的理論比較能套用現在的社會
07/15 21:21, 11F

03/27 21:39, , 12F
___?
03/27 21:39, 12F
文章代碼(AID): #1LeyxoX8 (CATCH)