[分享]限制性信念的破除
誰是夢想道路中最強大的敵人?
誰是讓自己變的更好的最強大敵人?
誰是讓你catch失敗的最強大敵人?
相信很多人的答案是沒有時間、沒有錢、父母不支持等答案。
但這些都不是我所認為的最好答案。我所認為的答案是"信念"，
這個詞可能有人會說"人生信條"，
再更白話一點的說法是"相信xx是真的"，''我覺得是...的，所以不可能"
很多時候我們在做決定與思考，都會有個原因。
心中會想著，因為xxx，所以這個方法不行。
甚至有些時候這些思考會快到我們感受不到原因就直接否決了
等到有人問你為什麼要這樣做時，你才去想為什麼，才把原因找出來。
在這世界上每個人有不一樣的信念、人生信條或是相信xx是真的。
不過，相信的東西不一定是事實。
接下來我就舉一個看似很唬爛的例子，但是你從來沒有想過，這就是你的"信念"造成的。
相信大家都知道之前風行一時的布丁加泡麵
讓我來來分析你腦海中有可能的想法
1.因為沒有泡布丁這種東西，所以你相信布丁是不能加在泡麵裡一起泡的
2.一般來說，布丁打開就可以直接吃了，而且我們是不假思索的就這樣做了。
3.市面上的泡麵幾乎都是鹹的口味，而布丁是甜的，加在一起會很奇怪，
因為甜的跟鹹的不能加在一起
以上種種證據都推估，布丁不能加在泡麵裡泡。
但是有一天，有個人上傳了一個把布丁加在泡麵裡泡，而且還吃給你看。
後來你看到有人在facebook上傳自己試試看的照片，
甚至還有人買了不同廠牌的布丁做測試，看哪一個好吃。再過幾天，你在新聞上看到這篇
報導。
經過這些事件後，妳可能還是不會把泡麵加布丁當成一件不可能發生的事
只是你知道結果，而做出了選擇不去吃。
剛剛提到的3點在一開始是我們相信的，但那全都是假的，都不是構成布丁不能加在泡麵
的真正原因。
記住這句話:
相信不一定是事實，很多相信都是假的，很多時候都只是沒人做過而已。
在讓自己變的更好的道路上，我們也很容易遇到相同的狀況。
當我們向目標邁進時會遇到很多困難，所以我們會想辦法解決，一開始可能會想到很多辦
法。
這些辦法中會有很多個在一開始就被刪掉。
因為xxx，所以不行。
甚至沒有原因的就覺得不行(心裡想著: 不知道為什麼，反正就不行)
先等一下!!!
那些xxx真的是原因嗎?
這些原因很有可能是別人灌輸給你的錯誤觀念，也有可能是你觀察現象後的錯誤解釋
這裡簡單講一下我的故事好了，在我大二的時候，胖到80kg，而我只有170而已，那
時我興起減肥的念頭，因為對於我的行動已經造成不便了。在減肥的過程中，漸漸的覺的體態越來越
好看，而慢慢的開始有自信，也想交女朋友，一開始我的直覺是，外表有問題，於是我開始用保養品
，抓頭髮，看流行雜誌，等到我覺得外表差不多的時候。我發現一件事，當我在逛夜市或是百貨公司
的時候，看到很多情侶，男生也沒有比我好到哪裡去，但是女朋友卻還不錯正，一開始我以為這是個
案，後來發現這並不只是個案而已。接著我開始想到底是哪裡有問題? 我的答案是外在既然已經可以
了，那就是內在，所以就開始讓自己更有涵養，看很多書讓自己很有內涵，懂很多。有一次在吸收資
訊的過程中發現了把妹的相關網站，當時的我還是個完全的好男人，無趣的好男人，在我開始看那些
文章的時候，真的覺得這些技巧好嗎? 這樣做對嗎? 充滿著問號。 但是沒招、沒方向了，就只能學
來用用看，結果是真的有用，在跟異性相處的過程有變的更好。這裡就要提到常常有人在戰的心法與技
巧，我在學習把妹的時候，看到的文章可以簡單的分成心法與技巧，我都讀，我都學，結論是都有用
。
其實我不懂分派的概念，有用的東西，就學起來就好了，管他那麼多。
改變外表， 有用=> 學起來
增加涵養， 有用=> 學起來
把妹技巧， 有用=> 學起來
把妹心法， 有用=> 學起來
女人心理， 有用=> 學起來
感情經營， 有用=> 學起來，以後用的到
當你心中有過: "X你娘X機X，我為什麼他X的交不到男/女朋友，X"
你唯一需要做的就是學習，然後用用看有沒有用，不行就繼續學，直到達成目標為止。
回到文章
我剛剛提到:
這些原因很有可能是別人灌輸給你的錯誤觀念，也有可能是你觀察現象後的錯誤解釋
這裡，我想給各位一個練習，當你推論出一個原因的時候請訓練自己
請問自己
"這個原因是對的嗎? 這個推論，有沒有例外? 只要有一個例外，推論就是錯的。
這些東西就是 "限制你的信念"
阻礙我們行動的信念不一定等於事實，所以我們必須去探究那個信念到底是不是事實。
破除這些信念的方法就是問自己為什麼?
當你在思考規劃下一步時，一定會有一些原因非常快跳出來說不行。
而你要做的就是問自己為什麼這個不行的原因是不行的?
當你一一破除那些阻礙你的信念，你擁有的方法就會越來越多，你就離你的夢想越來越近
了。
幫大家複習一下重點:
1.相信不一定是事實
2.你唯一需要做的就是學習，然後用用看有沒有用，不行就繼續學，直到達成目標為止。
3.請問自己 "這個原因是對的嗎? 這個推論，有沒有例外? 只要有一個例外，推論就
是錯的。
這篇文章講的東西絕對沒有辦法速成，都是要花時間練習的，而且是一段時間才會有感覺
。
很多東西我可能沒有講的很清楚，可能要多看幾次才會懂
希望大家有所收穫
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