[請益] 有自信.脾氣好的快來!!

看板CATCH作者 (Cooper)時間9年前 (2014/09/13 10:53), 編輯推噓7(7推 0噓 9→)
留言16則, 9人參與, 最新討論串1/1
不知道有沒有 讓EQ提升的方法 我自認為我IQ不差 但是EQ部分 常常只要跟情緒有關的事 我的IQ就會被EQ完全控制 有時候我判斷力很好 反應很快 但遇到感情事我就變智障 我女友就是因為我的脾氣離開的..... 她走前 有說過 我缺乏自信 想請問各位 我該改變的我會自己改 但...想請問各位大大 我認為我脾氣改了 變好了 但何謂脾氣好? 也想問何謂有是自信? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.38.53.57 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/CATCH/M.1410576786.A.73C.html
推
09/13 11:27, , 1F
深呼吸
09/13 11:27, 1F
推
09/13 11:37, , 2F
你要不要先提一下甚麼事情會讓你生氣?改變前,改變後
09/13 11:37, 2F
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09/13 11:38, , 3F
有時候怕的是矯枉過正那也不好,不如先說說你的價值
09/13 11:38, 3F
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09/13 11:38, , 4F
觀,大家也才有個基準討論
09/13 11:38, 4F
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09/13 11:49, , 5F
各位大大。看一下我剛剛再心碎版po的。謝謝
09/13 11:49, 5F
推
09/13 13:15, , 6F
缺乏自信我以前也會，嚴重自卑感，我是蟹子，外表裝的很
09/13 13:15, 6F
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09/13 13:15, , 7F
堅強看起來沒事，但心裡面常常低落封閉自我，我覺得你該
09/13 13:15, 7F
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09/13 13:15, , 8F
找個很熟、可以打開心房的人聊聊，我是自從放棄了等了五
09/13 13:15, 8F
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09/13 13:15, , 9F
年多的女孩後，就此好轉
09/13 13:15, 9F
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09/13 16:46, , 10F
建議原po把在心碎板的文章複製過來本篇補充
09/13 16:46, 10F
推
09/14 21:04, , 11F
想要有自信需先從了解自己接受自己開始
09/14 21:04, 11F
推
09/14 22:39, , 12F
深呼吸4秒，憋4秒，呼4秒
09/14 22:39, 12F
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09/14 22:39, , 13F
重複幾循環
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09/14 22:39, , 14F
有助你穩定情緒
09/14 22:39, 14F
推
09/14 22:50, , 15F
心碎板 在哪邊 我怎找不到
09/14 22:50, 15F
推
09/15 11:15, , 16F
自認IQ不差的這點最好也一起改掉
09/15 11:15, 16F
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